Nevarno za alergike: začelo se je cvetenje brez in javorjev

V Moskvi sta zaradi ostrega segrevanja naenkrat zacvetili dve alergeni drevesi - javor in breza, ki v velikih količinah proizvajata cvetni prah. Njihov največji razcvet bo v prvem tednu maja. Ljudem, ki trpijo zaradi sezonskih alergij, okoljevarstveniki priporočajo, da v teh dneh ostanejo doma, skrbno spremljajo svoje zdravje in upoštevajo predpise zdravnikov. Podrobne informacije o ravni alergenov v zraku najdete na spletni strani.

Več kot 10 odstotkov vseh dreves, ki rastejo v mestu, so breze, tretjina pa so različne vrste javorjev. Še posebej veliko jih raste v okrožjih Izmailovo, Sokolniki, Filevsky Park, v parku Kuzminki-Lyublino in muzeju-rezervatu Tsaritsyno. V obdobju aktivnega cvetenja ta drevesa skupaj s cvetnim prahom izločajo beljakovine profilin in polkalcin. Oni so tisti, ki povzročajo alergijsko reakcijo. Prašenje običajno traja približno 20 dni. Bolnikom z alergijami je najbolje, da počakajo na vrhuncu cvetenja doma.

Razpored cvetov za alergike v letu 2020 po regijah

Če je človeško telo občutljivo na cvetni prah različnih rastlin, bo v vrhuncu sezone naletelo na seneni nahod. Alergijski rinitis je kronična patologija in napreduje v topli sezoni. Da bi zmanjšali neprijetne simptome in se izognili zapletom, je priporočljivo imeti pri roki koledar cvetov za alergike za leto 2020, uporabiti spletno tabelo in preučiti urnik po dnevih in mesecih. V Moskvi in ​​drugih regijah se lahko razlikuje.

Simptomi in posledice senenega nahoda za ogrožene ljudi

Glavni razlog za razvoj sezonskih alergij je dedna nagnjenost. Če ima to bolezen samo mati ali oče, je verjetnost, da bo otrok imel seneni nahod, 25%. Če pa imata oba starša individualno občutljivost na cvetni prah, se ta poveča na 50%. Če najbližji sorodniki nimajo nagnjenosti k alergijam, je dejavnik tveganja v območju 10%.

Zdravniki svetujejo, naj leta 2020 preučijo cvetoče karte za alergike po mesecih in dnevih za ljudi, ki se soočajo z naslednjimi lastnostmi:

• živijo v regijah z neugodnimi okoljskimi razmerami;
• ste alergični na hrano ali zdravila.
• jejte nezdravo hrano z visoko vsebnostjo barvil in drugih sintetičnih dodatkov;
• ste nenehno pod stresom;
• v otroštvu pogosto trpel zaradi diateze.

Sezonske alergije prepoznamo po štirih glavnih simptomih: solzne oči, srbenje in pordelost oči ter zamašen nos. Znaki se pojavijo nenadoma in so izgovorjeni. Poleg tega je možen pojav zasoplosti, kašlja, sopenja. Med posledicami niso izključeni dodatek sekundarne okužbe in anafilaktične reakcije, ki resno ogrožajo življenje..

Priljubljene alergene rastline

Že pri zavestni starosti ljudje približno razumejo, v katerem obdobju se bodo začeli pojavljati simptomi senenega nahoda. Poleg tega lahko preučite koledar cvetov za alergike 2020 po regijah in prepoznate nevarne rastline na določenem območju. Na svetu je približno 700 vrst dreves, žit, cvetja, zelišč, ki predstavljajo nevarnost za ljudi s povečano občutljivostjo telesa na cvetni prah..

Glede na podnebje so na našem območju še posebej pogosta naslednja drevesa:

• Breza;
• topol;
• hrast;
• javor;
• Lipa;
• pepel;
• lešnik.

Med žitaricami v Rusiji so pogostejša peresna trava, upognjena trava, modra trava, timotejeva trava, vlažnica in pleva. Najbolj znan alergen na plevel je ambrozija. Vanjo lahko dodate pelin in kvinojo..

Obdobje cvetenja alergenih rastlin

Glede na koledar cvetov alergikov za leto 2020 v Moskvi in ​​Moskovski regiji je vredno začeti ukrepe za preprečevanje senenega nahoda od začetka pomladi do konca poletja. V tem času so listavci nevarni. Od približno julija se jim pridružijo žitne rastline..

Že v začetku jeseni se na seznam doda plevel. To je še posebej opazno v tistih regijah, kjer jih ljudje sami ali občinske ustanove ne izruvijo pravočasno. Če je september-oktober topel in suh, potem simptomi alergije trajajo do nastopa hladnega vremena, dokler ves cvetni prah ne pade ali dež ne mine.

Kaj je koledar alergij in njegove koristi

Vse prednosti vzdrževanja ali nadzora koledarja alergikov so očitne. Vsaka oseba, ki je v nevarnosti, bo razumela, kdaj se začne poslabšanje bolezni. Zahvaljujoč temu lahko vnaprej načrtujete začasno selitev na območje, kjer alergen še ni postal aktiven ali je že zbledel.

Če to ni mogoče, poskusite zmanjšati čas, preživet na ulici. Traso običajnih sprehodov je bolje obnoviti tako, da je čim manj cvetočih dreves, grmovnic in rastlin. Koledar dodatno pomaga razumeti, kdaj je najboljši čas za začetek jemanja antihistaminikov. Priporočljivo je, da to storite približno 2-3 tedne pred vrhunsko sezono..

Koledar cvetočih po mestih in regijah

Obdobja cvetenja rastlin, dreves in žit, navedena v tabelah, se razlikujejo ne samo glede na regijo. Na njih vplivajo tudi podnebne razmere. Če se začetek sezone zavleče ali začne prej, se pogoji premaknejo navzgor ali navzdol..

To je pomembno upoštevati pri načrtovanju sezonskega zdravljenja alergijskega rinitisa. V zgornjih tabelah lahko ugotovite, kdaj in katere rastline cvetijo, pa tudi stopnjo koncentracije cvetnega prahu v zraku..

Nižni Novgorod

Nevarnost alergikov, ki živijo v Nižnem Novgorodu, je april, maj, junij in julij. V tem obdobju cveti od 9 do 13 dreves, grmovnic in rastlin, kar povzroča razvoj sezonske senene mrzlice..

St. Petersburg

Ljudem, ki živijo v Sankt Peterburgu in trpijo zaradi sezonskih alergij, zdravniki priporočajo, naj bodo pozorni na maj in junij. V teh obdobjih je v predelih Sankt Peterburga v zraku povišana koncentracija cvetnih prahov, ki jih telo dojema kot nekaj tujega.

Krasnodarska regija

Obdobje, ki je najbolj nevarno za ljudi z intoleranco za cvetni prah, ki živijo na Krasnodarskem ozemlju, velja od začetka aprila do konca junija. Da bi se izognili pojavu senenega nahoda in preprečili nastanek zapletov, je treba simptomatsko zdravljenje začeti marca.

Ekaterinburg

Najpogosteje se obdobja poslabšanja v Jekaterinburgu beležijo od maja do junija. To je posledica aktivnega cvetenja različnih dreves. Avgusta in septembra so simptomi alergij pri ljudeh s senenim nahodom manj izraziti in postopoma upadajo..

Rostov na Donu

Pri izvajanju simptomatskega zdravljenja in preprečevanju razvoja alergij pri ljudeh v Rostovu na Donu je pozornost namenjena obdobju od začetka marca do začetka julija. Če se seneni nahod pojavi z izrazitimi simptomi, je pomembno jemati antihistaminike in imunomodulatorje, ki jih je predpisal zdravnik.

Vprašanje odgovor

Ob prisotnosti kroničnih bolezni, zlasti če so dedne, ima oseba vrsto vprašanj, katerih odgovori bodo pomagali normalizirati življenje v obdobju poslabšanja.

Pogosto se prvi znaki pojavijo v otroštvu. V nekaterih primerih je predhodnica alergijska dermatoza različne resnosti. Seneni nahod pa le redko vpliva na dednost, zato se simptomi prvič pojavijo v odrasli dobi..

Za potrditev diagnoze morate opraviti alergološke kožne teste in ugotoviti prisotnost specifičnih imunoglobulinov v krvi.

Terapije ni mogoče prezreti. V nasprotnem primeru se poveča tveganje za zaplete. Možna je razširitev seznama patogenih alergenov.

Bolezen je dedna. Zato je nemogoče popolnoma okrevati..

Če ne jemljete zdravil po shemi, ki jo določi zdravnik, lahko oseba v prihodnosti razvije astmatični bronhitis in bronhialno astmo..

Koledar cvetov za alergike je preprost način za določitev nevarnega obdobja, ko se bodo verjetno začeli pojavljati znaki senenega nahoda. Za lažje življenje je poleg zdravil pomembno tudi redno mokro čiščenje, prezračevanje prostora, nošenje sončnih očal in zmanjšanje stika z alergenom..

Koledar cvetenja za severno in južno Rusijo

Alergijske bolezni so v sodobnem svetu izjemno pogoste in število na novo diagnosticiranih rinitisa, dermatitisa ali astme vsako leto samo narašča. Položaj je še posebej obžalovanja vreden v mestih, ki slovijo po svojih neugodnih okoljskih razmerah. Številni meščani se soočajo s senenim nahodom, katerega klinična slika združuje poškodbe sluznice nosu, oči, žrela, sapnika, bronhijev, včasih vključuje tudi različne spremembe na koži. To je sezonska patologija, ki se razvije kot posledica oblikovanja občutljivosti na cvetni prah. Bolnikom je lahko v pomoč koledar cvetov za alergike z najnovejšimi informacijami o drevesih, grmovnicah in travah, ki prašijo. Pravilna uporaba bo pomagala preprečiti poslabšanje stanja, pravočasno uporabiti potreben niz preventivnih ukrepov.

Katere rastline so najpogosteje alergične

Obstaja več sto vrst, ki lahko povzročijo neželene učinke. Vendar so najbolj aktivni provokatorji:

1. Med drevesi - breza.
2. S seznama žit, pridelanih za prehrano ljudi - pšenica.
3. Na seznamu zelišč - ambrozija.

Nekoliko redkeje pa še vedno pogosto opazimo občutljivost na pelin, timotejo, viličar, rž, oves, jesen, topol, jelšo. Cvetni prah se lahko skupaj z vetrom prevaža na velike razdalje, zato z velikim številom rastlin napolni vsako mestno četrt - tudi tisto, kjer je malo "zelenih con".

Nevarni niso samo cvetoči grmi, ampak tudi neopazne trave, ki rastejo ob cestah in zunaj parkov in uličic. Raziskovalci so ugotovili, da v poslabšanih okoljskih razmerah alergeni (antigeni) povečajo svoje škodljive lastnosti; poleg tega se podaljša obdobje prašenja, ki ohranja stabilno koncentracijo povzročiteljev snovi v okolju.

Pomembna je tudi regija. Krim se odlikuje po prevladi stepskih con in s tem raznolikih zelišč. Verjetna je tudi reakcija na čempres, bor. Ljudje, ki obiščejo Kavkaz in tam stalno prebivajo, lahko trpijo zaradi občutljivosti na iglavce, kostanj, hrast. V Moskvi obstaja velika verjetnost, da se razvije alergija na cvetenje breze, vrbe, žit in drugih rastlin..

Kaj je cvetoči koledar

To je graf, ustvarjen iz ocene koncentracije cvetnega prahu v zraku. Vsebuje najnovejše informacije o aktivnosti sproščanja provokativnih snovi, predhodno je sestavljen za eno leto. Če ima mesto svojo raziskovalno postajo, se podatki redno posodabljajo - na primer vsak dan (časovna enota je odvisna od tehnične opreme in drugih dejavnikov).

Sam postopek preučevanja aktivnosti prašenja se imenuje "aeropallinološko spremljanje"; izvaja se s pomočjo posebne opreme, ki nadzira rastline, nevarne za občutljive ljudi. Koledar alergikov je koristen, ker:

1. Omogoča, da ljudi, ki trpijo zaradi senene mrzlice, opozorite na prihajajoči "cvetni val".
2. Ponuja priložnost za načrtovanje preventivnih ukrepov, pripravo na krizno obdobje.
3. Zoži obseg diagnostičnega iskanja nejasnih vzrokov alergije na dihala.

Če bolnik načrtuje potovanje (v drugo mesto, regijo ali celo državo), bo spremljanje cvetenja alergikom pomagalo pri izbiri določenih datumov - navsezadnje se prašenje v tuji regiji včasih začne prej ali pozneje kot običajno, in namesto da bi rešili pomembne naloge, se lahko oseba sooči s potrebo po neusmiljenem boj proti bolezni. Poleg tega so verjetno ob prihodu tista drevesa ali trave, s katerimi pacient nima stika v svojem domačem okolju. Zato mora biti zemljevid aktivnosti cvetnega prahu med senenim nahodom vedno pri vas in natančno preučen..

Izberite urnik cvetenja za alergike v skladu z regijo stalnega prebivališča, pri oceni stopnje tveganja za nastanek reakcije jo primerjajte s svojim seznamom rastlin provokatorjev.

Laboratorijski testi in kožni testi, opravljeni pod vodstvom usposobljenega zdravnika, lahko pomagajo ugotoviti, kateri grmi ali zrna povzročajo simptome. Po določitvi obsega nevarnih snovi lahko dobljene rezultate primerjate z grafom in se odločite, kako nevarna so nekatera drevesa, sorte cvetov, vrste zelišč.

Koledar za Moskvo in severno Rusijo

Urnik cvetenja alergikov, ki živijo v prestolnici, je naslednji:

Obdobja velikega prašenja so označena z rdečo barvo, ko drevesa in rože začnejo oddajati (izcedek) snovi, neugodne za občutljive ljudi. V tabeli niso prikazani vsi verjetni provokatorji, temveč le najpogostejši med njimi. Nevarni so, predvsem spomladi in poleti, z nastopom hladnega vremena se zdravstveno stanje bolnikov izboljša, saj antigeni delci praktično izginejo iz zraka..

Koledar cvetov za alergike, primeren za prebivalce severnega dela Rusije:

Znatno se razlikuje od glavnega razporeda, saj rastline začnejo cveteti pozneje, tudi obdobje začenja hladnega vremena je pokrito. Poleg tega obstajajo nove vrste provokatorjev, na katere je pomembno biti pozoren, če morate potovati ali načrtujete stalno prebivanje..

Koledar za južno Rusijo

Znano je, da cveti veliko več rastlin na območjih z razmeroma toplim podnebjem kot v hladnejših regijah. Zmrzal in sneg jih ne ovirata, veter pa postane zaveznik v nalogi širjenja cvetnih prahu - prevaža jih na velike razdalje in ohranja stabilno koncentracijo v zraku. Poleg tega se postopek prašenja začne zgodaj spomladi in konča jeseni - na splošno traja več kot šest mesecev.

Pacient, ki trpi zaradi senenega nahoda in živi na jugu, bi moral preučiti ločen koledar cvetov za alergike:

Tabela cvetov za alergike je sestavljena s poudarkom na najnevarnejših rastlinah; poleg tega je v toplih predelih množica trav, katerih prašenje lahko povzroči simptome. Razumeti je treba, da v urbanih območjih prevladujejo nekatere vrste, na prostem na polju ali na travniku - druge. Pomembna je tudi prisotnost industrijskih con, saj se v času aktivne gospodarske dejavnosti zelene površine uničujejo in jih nadomesti plevel, ki se je prilagodil neugodnim okoljskim razmeram, obilici asfalta in škodljivim emisijam. Pogosto so vir cvetnega prahu, na katerega reagirajo občutljivi ljudje..

Sezonski preventivni ukrepi

Po pregledu koledarja cvetov alergikov v Moskvi in ​​drugih regijah se morate seznaniti tudi s pravili za preprečevanje poslabšanja senenega nahoda. So enake za vse regije države in vključujejo metode, združene v več skupin..

Odstranjevalne dejavnosti

To je sklop ukrepov, katerih cilj je čim bolj omejiti stik s cvetnim prahom. Najučinkovitejši odhod na območje, kjer se cvetenje še ni začelo ali pa se je že ustavilo. Če to ni mogoče, se izvaja:

1. Skrajšan čas na prostem.
2. Zapiranje oken in vrat, obešanje zračnikov in balkonov z mokro gazo.
3. Redno mokro čiščenje v vseh prostorih.
4. Tuširanje takoj po vrnitvi domov - ali vsaj preoblečenje, temeljito umivanje rok, obraza.
5. Korekcija prehrane - izključitev iz prehrane živil, ki so lahko navzkrižna alergena (med, semena, sadje itd.).

Da vas ne bi mučila vročina, lahko uporabite klimatske naprave, posebne čistilce zraka - tako v hiši kot v avtu. Neredko se zgodi, da avtomobil postane trgovina z izzivi delcev - še posebej, če lastnik raje odpre okna. Pozorni morate biti tudi na sušenje oblačil - tega ni mogoče storiti v zraku, oprane predmete je bolje postaviti na zaprt balkon, sicer se bo cvetni prah naselil na vlažno krpo.

Če morate v prašnem obdobju iti ven, morate nositi sončna očala ali očala, nositi masko ali uporabiti nosne filtre, ki ščitijo nosno sluznico pred alergeni.

Zdravila in ASIT

Za preprečevanje hudih simptomov senenega nahoda je treba uporabiti zdravila ali opraviti alergen specifično imunoterapijo. Zdravnik se odloči, katera možnost je primerna v določeni situaciji. Najpogosteje uporabljena farmakološka sredstva so:

• antihistaminiki (Cetrin, Eden);
• lokalni glukokortikosteroidi (Nasonex).

Omogočajo vam, da se znebite že manifestiranih znakov bolezni in preprečite njen prehod v težjo obliko - na primer iz rinitisa v astmo. Pomembno je razumeti, da ne odpravljajo tveganja za nastanek reakcije na cvetni prah, ampak služijo za preprečevanje zapletov in se uporabljajo v poteku - en odmerek ne bo imel učinka. Vedno imejte s seboj antihistaminik, ki ga priporoča zdravnik, da ga boste lahko v primeru nenadnega poslabšanja takoj popili.

V zadnjih nekaj letih je priljubljenost pridobil tudi Nazaval, pregradno sredstvo, ki vsebuje celulozo. Uporablja se lahko za ustvarjanje zaščitne plasti, neprepustne za cvetni prah, na površini nosne sluznice in s tem preprečuje razvoj reakcije.

ASIT, torej alergena specifična imunoterapija, je posebna metoda, ki se hkrati uporablja za zdravljenje in preprečevanje. Pomeni zaporedno vnašanje majhnih odmerkov provocirajočih snovi v telo, da se zmanjša občutljivost nanje (tvorba tolerance). Z uspešnim rezultatom vam omogoča, da dolgo časa pozabite na seneni nahod, vendar ima veliko kontraindikacij, izvaja se šele po pregledu bolnika.

Na koncu je treba povedati, da je cvetoča miza za alergike dragocena tako za bolnika kot tudi za zdravnika - pomaga pri načrtovanju terapije, preventivnih ukrepih in diagnostičnih testih. Uporabite ga vsakič na predvečer sezone prašenja in pravočasno se boste lahko odzvali na patološke spremembe, povezane z reakcijo posamezne občutljivosti na rastline..

Koledar cvetov za alergike 2020

Alergije lahko komu uničijo življenje. Sčasoma se človek nauči izogibati se alergijskim virom, a kaj storiti, če se viru ne moremo izogniti. In to se zgodi v obdobju cvetenja rastlin: spomladi, poleti in jeseni, ko veter prenaša cvetni prah iz alergenih rastlin. Prenašajoč cvetni prah v različne smeri, veter prisili vse alergike, da hitro stečejo v lekarno. Da bi lastnikom sezonskih alergij olajšali to obdobje, se vsako leto ustvari koledar cvetov za alergike..

Simptomi polinoze

Glavni vzrok senenega nahoda je genetska nagnjenost. Če ima eden od staršev seneni nahod, je verjetnost, da se bo prenesla na otroka, 25%, če oba starša trpita za to boleznijo, se verjetnost podvoji. Če najbližji sorodniki nimajo nagnjenosti k tej bolezni, je verjetnost, da zboli, manj kot 10%. Obstajajo štiri potencialno nevarna obdobja cvetenja za rastline: drevesa, travniška trava, trave in plevel. Zato zdravniki priporočajo, da natančno preučite koledar cvetenja, da boste pripravljeni na vsa presenečenja..

Skupina tveganja vključuje ljudi z naslednjimi lastnostmi:

• Neugodne življenjske razmere v okolju;
• Alergija na zdravila ali hrano;
• Hrana z visoko vsebnostjo barvil in drugih dodatkov;
• V otroštvu je pogosto trpel zaradi diateze.

Priljubljene alergene rastline

Sčasoma se ljudje naučijo živeti s to sezonsko boleznijo tako, da se intuitivno spominjajo urnika cvetenja in kdaj pričakovati simptome. Priporočljivo je, da vsako leto ločeno preučujete cvetoči koledar in nevarne rastline - to vam lahko zaščiti življenje pred nelagodjem, povezanim z alergijami..

Skupno na svetu obstaja približno 700 vrst rastlin, ki povzročajo alergijsko reakcijo, a le nekaj jih raste na ozemlju Rusije.

V našem podnebnem pasu lahko najdete drevesa, ki so nevarna za alergike:

• Breza;
• hrast;
• topol;
• javor;
• Lipa;
• pepel;
• lešnik.

Koledar cvetov lahko pomaga alergikom, da se izognejo težavam s temi rastlinami..

Žita: timoteja, fescue, perje, modra trava, upognjena trava in drugo. Plevel - alergeni vključujejo ambrozijo, pelin in kvinojo.

Alergene rastline cvetijo leta 2020

Koledar cvetov alergikov opozarja, da bi morali biti alergiki spomladi in poleti pripravljeni na sezonske alergije. Listopadna drevesa bodo najprej vir nevarnosti. Zato ločeno preučite urnik cvetenja breze, lipe, javorja, pepela itd. Nenavadno je, da topolov puh velja za glavnega alergena z dreves, vendar le ena od predlaganih rastlin sama po sebi ne predstavlja veliko nevarnosti. Njegova glavna težava je, da prenaša cvetni prah iz drugih rastlin..

Zakaj potrebujete koledar alergij

Vsaka rastlina ima svoj urnik cvetenja - različna obdobja, ko rastline sproščajo alergene snovi v zrak. Na primer, razpored cvetenja breze od konca aprila, marelice konec maja itd. V obdobju njihovega cvetenja se koncentracija alergijskih snovi v zraku poveča, kar spremljajo lokalne meteorološke postaje. Na podlagi takšnih študij se ustvari poseben koledar cvetenja..

Če nekaj časa ni možnosti za spremembo kraja bivanja, je za to obdobje zaželeno skrajšati čas hoje. Pot poskusite načrtovati vsaj tako, da se izognete cvetočim rastlinam. 2-3 tedne pred vrhuncem cvetenja morate začeti jemati antihistaminike. Kdaj začeti jemati tablete, boste lažje razumeli koledar cvetov za alergike 2020.

Pollinoza in različna podnebja

Koledar ni odvisen samo od časovnega obdobja, temveč tudi od teritorialne lege naselja. Različna mesta lahko zaradi podnebnih sprememb gojijo različna drevesa.

Moskva

Približno 20% prebivalcev prestolnice je dovzetnih za sezonske alergije. Na ozemlju Moskve in regije je približno 400 rastlin, katerih cvetenje lahko povzroči alergijsko reakcijo. Obdobja cvetenja breze, topola, hrasta, javorja, jesena, lipe in drugih bodo nevarna. Vse poletje pazite na pelin in ambrozijo.

Nižni Novgorod

V Nižnem Novgorodu je možno poslabšanje senenega nahoda od sredine pomladi do sredine poletja. V tem času cveti približno 9-13 rastlin.

St. Petersburg

V Sankt Peterburgu kritično obdobje pade na maj in junij. Konec pomladi v tej regiji cvetijo jelša, bezeg, breza, topol, hrast, jesen, javor in iglavci; poleti začnejo cveteti lipa, lisičji rep, kislica in druga žita..

Krasnodarska regija

Najtežje je prebivalcem Krasnodarskega ozemlja, ki trpijo zaradi poloneze. Zaradi toplega podnebja lahko obdobje cvetenja alergenov traja tudi do 8 mesecev. Razpored cvetenja alergenov v Krasnodarju opozarja, da se bojite cvetočih rastlin od sredine februarja (leska in jelša) do oktobra (jesen cvetijo pelin in ambrozija). Marca pričakujemo cvetenje gabra, vrbe in bora; April bo prinesel cvetno obdobje za brezo, bezeg, jesen, hrast, javor in topol; maja ribez, lila, slive, češnjeve slive in žita ne bodo dali počitka; poleti bo prišlo do cvetenja kostanja, lipe in sončnice; od sredine poletja - kvinoja.

Ekaterinburg

Najvišja incidenca prebivalcev Jekaterinburga se zgodi maja in junija, konec poletja pa upada. Sezonsko obdobje alergij se konča septembra.

Rostov na Donu

V Rostovu na Donu so največji trenutki marca - začetka julija, konec poletja pa tudi zgodnja jesen, tako kot vse regije, trpi zaradi ambrozije. Marca naj bi zacvetele jelša in leska; cvetenje dreves je predvideno od aprila; poleti bodo cvetele konoplja, meglica, pelin in sončnica. Od konca avgusta začne ambrozija cveteti, kar bo trajalo do sredine jeseni..

Sibirija

Razmere v Sibiriji zapleta slaba ekologija. Veliko ljudi trpi za alergijami v bolj zapleteni obliki. Zaradi podnebnih razmer je obdobje poslabšanja od aprila do septembra. Od sredine pomladi začnejo cveteti drevesa, poleti - regrat in žita, konec poletja - cvetijo jesenski plevel.

Vladivostok

Sezona alergij v Vladivostoku je od aprila do septembra, vendar bližina Kitajske razmere zaplete. Veter prinaša cvetni prah iz tujine. Obdobja cvetenja dreves so od aprila do maja; žita in nekaj plevela od julija do konca poletja; plevel začne cveteti od poznega poletja do zgodnje jeseni.

Kako lajšati sezonske vnetje

• Raziščite koledar alergijskih cvetov 2020.
• Držite se diete: zmanjšajte uživanje medu, sadja, oreščkov, jagodičja s preobčutljivostjo, lahko povečajo alergijsko reakcijo. Za ljudi, ki so v času cvetenja občutljivi na zelišča, je bolje omejiti uporabo žit (razen ajde), izdelkov iz sončničnih semen in krušnega kvasa.
• Gospodinjstvo: Po možnosti z rednim vlažnim čiščenjem v vaši hiši ne bo cvetnega prahu.
• Omejite gibanje na ulici, bolje je iti ven po dežju, ko je koncentracija cvetnega prahu v zraku manjša.
• Nenehna oskrba z antihistaminiki: v primeru močnega poslabšanja morate imeti vedno pri sebi zdravila, ki lahko olajšajo napad. V nobenem primeru se ne samozdravite, ampak se posvetujte z zdravnikom. Zdravil te skupine ne mešajte z alkoholom.
• Ko greste ven, uporabite osebno zaščitno masko.
• Na prostem pogosto drgnite po izpostavljeni koži. Ko se vrnete z ulice, si sperite grlo in nos. Ločite svojo garderobo na prostem in v zaprtih prostorih, da cvetni prah ne bo od domačih oblačil.
• Naredite solne raztopine. Omogočajo vam lajšanje vnetja in čiščenje nazofarinksa. To lahko storite z uporabo inhalatorja ali z obiskom slane jame..
• Po koncu sezonskega poslabšanja se za priporočila in potek zdravljenja posvetujte z zdravnikom.

Preprečevanje alergij

Za ublažitev alergijskih reakcij v medicini je na voljo praksa imunoterapije (ASIT). Kompleks zdravljenja se zmanjša na vnos majhnih odmerkov alergena v telo, tako da se telo postopoma navadi na snov in reakcija telesa ni tako ostra. Kompleks traja približno dva meseca. Kot rezultat tečaja se dovzetnost za alergen zmanjša.

Učinkovitost te tehnike so dokazale klinične študije. Potek zdravljenja lahko traja od 2 do 5 let. Prvi rezultati postanejo opazni že v prvem letu. Kompleks je treba dokončati nekaj mesecev pred začetkom cvetenja. Tehnika vključuje jemanje alergenov z injekcijami ali tabletami.

Čas začetka cvetenja v Moskvi po koledarju alergikov za leto 2020

Pri ljudeh, katerih telesa so občutljiva na cvetni prah, se seneni nahod razvije v topli sezoni. Kaže se s solzenjem, izcedekom iz nosu, kihanjem. Poslabšanje te bolezni se pojavi pozno spomladi, poleti ali v prvih jesenskih tednih in sovpada z obdobjem cvetenja. Da bi preprečili razvoj senenega nahoda, zdravniki svetujejo, naj bodo pozorni na koledar cvetov alergikov 2020 v Moskvi. Navaja datume začetka cvetenja in trajanje tega obdobja za glavne pridelke, ki povzročajo bolezen..

Rastline, ki povzročajo alergije

Po statističnih podatkih je 20% prebivalcev prestolnice občutljivo na prašenje rastlin in trpi zaradi senenega nahoda. Za določitev alergena, ki povzroči imunoencimsko reakcijo, se opravijo testi. Skupno ločimo več kot 1000 vrst dreves in cvetja, ki povzročajo seneni nahod. Da bi izključili nepotrebne imunsko-encimske reakcije, so kulture, ki ne rastejo na ozemlju moskovske regije, prečrtane.

Dovzetnost človeka za cvetni prah se poveča, če njegova raven v 1 m³ zraka preseže 20 zrn.

Cvetni prah se širi skupaj z vetrom ali po telesih žuželk. Prva možnost je značilna za prestolnico. Zato so pridelki, katerih cvetni prah se distribuira entomofilno, s seznama preostalih rastlin črtani. V Moskvi in ​​Moskovski regiji dobimo skoraj 400 cvetov in dreves, katerih cvetni prah je možna alergijska reakcija.

Med njimi je največja nevarnost breza. Je najbolj alergična od vseh dreves. Ko cveti, ne oddaja vonja. Brezinega cvetnega prahu veter ne prenaša. Toda pri odraslih s senenim nahodom povzroči Quinckejev edem. Otroci razvijejo kožno reakcijo, imenovano urtikarija. Simptomi so izraziti, zato testiranja ni treba. Po sprehodu ob cvetočih brezah bolnik težko diha, na koži se pojavijo izpuščaji, otekanje grla, razvoj specifičnega rinitisa in solzenja.

Drug vzrok za alergijske reakcije pri Moskovljanih je cvetenje topola. V zadnjem stoletju se je ta rastlina aktivno uporabljala za urejanje mesta, sajenje ob cestah. Zaradi široke razširjenosti drevesa, ki povzroča alergije, so odziv na cvetni prah našli pri vsakem desetem prebivalcu prestolnice. Cvetni prah topola se distribuira skupaj s puhom. Vsebuje tudi soli težkih kovin in škodljive snovi, ki jih vsebuje mestni smog..

Vse poletje traja alergijska reakcija na ambrozijo in pelin, saj cvetenje teh zelišč traja od junija do avgusta. Poleg teh rastlin polinoza povzroča tudi cvetni prah:

• hrast;
• javor;
• lešnik;
• pepel;
• lipa;
• modra trava;
• poljska trava;
• peresna trava;
• viličar;
• timotej;
• labodje.

Koledar alergij

Topol, breza, pelin in druge rastline, ki povzročajo alergijski rinitis, cvetijo vsak ob svojem času. Na podlagi rezultatov ocene koncentracije cvetnega prahu v zraku se pripravi graf. Vsebuje informacije, v katerih mesecih se aktivno sproščajo alergene snovi. Kraji z lastnimi raziskovalnimi postajami redno posodabljajo te podatke. Toda vnaprej je urnik cvetenja sestavljen za eno leto..

Dejavnost prašenja dreves in trav preučujemo s pomočjo posebne opreme, ki spremlja rastline, nevarne za alergike. Koledar alergij prinaša naslednje prednosti:

• opozarja paciente s senenim nahodom na prihajajoči izpust cvetnega prahu;
• omogoča načrtovanje preprečevanja alergij in dobro pripravo na krizo;
• poenostavlja diagnozo dihalnih alergij.

Ko načrtujete potovanje za seneni nahod, vam sledenje cvetov pomaga izbrati najboljši datum potovanja. V drugi regiji se cvetni prah pojavi pozneje ali prej kot običajno. Zato lahko človek, namesto da bi rešil pomembne zadeve, pade z napadom bolezni. Poleg tega lahko tam rastejo tudi druge rastline, ki povzročajo seneni nahod, s katerim pacient prej ni bil v stiku. Zato je koledar alergikov nujen za določitev vzroka v primeru nepričakovanega poslabšanja bolezni..

Datumi cvetenja za leto 2020

Cvetni prah se najbolje širi v suhem in toplem vremenu z malo vetra. V deževnem vremenu se koncentracija alergena v zraku zmanjša. Majhne kapljice cvetnega prahu pribijejo na tla. Po močnem, a kratkem dežju se vsebnost cvetnega prahu zmanjša, vendar kmalu hitro opomore. Reakcija bolnikov po dežju se močno poveča do napada astme. Stanje alergikov se poslabša zaradi sproščanja posebne beljakovine iz cvetnega prahu, ki je glavni antigen in povzroča seneni nahod. To se zgodi v okolju z visoko vlažnostjo. Močni orkanski vetrovi zmanjšujejo raven alergena v zraku, saj prenaša cvetni prah zunaj skupnosti.

Meščani trpijo zaradi napadov senenega nahoda bolj kot vaščani. Najnižjo koncentracijo cvetnega prahu opazimo zjutraj pri 4-8 urah. Trenutno ni ekstremne toplote in suhosti, koncentracija izpušnih plinov v zraku pa je zmanjšana.

Koledar alergikov je sestavljen v obliki tabele, ki odraža čas cvetenja rastlin, ki povzročajo seneni nahod. Za prebivalce moskovske regije leta 2020 vključuje drevesa, zelišča, žita. Spodnja tabela prikazuje obdobje cvetenja rastline v različnih mesecih na ozemlju Moskve in Moskovske regije.

Za mobilne telefone je bila razvita aplikacija, v kateri lahko poleg koledarja alergikov najdete tudi zemljevid cvetnega prahu. Odraža koncentracijo alergenov v zraku in območje, na katerega se širijo. Za izdelavo takšnega zemljevida se uporabljajo podatki o cvetenju rastlin, hitrosti vetra in njegovi smeri. Poleg tega aplikacija upošteva tudi druge vremenske razmere.

Preprečevanje alergij

Za preprečevanje alergijskih reakcij, vključno s senenim nahodom, se v medicini uporablja imunoterapija, specifična za alergene, ali ASIT. Po zaključku sklopa ukrepov se občutljivost telesa na določen alergen zmanjša. Za to bolniku nekaj mesecev dajejo majhne odmerke dražilne snovi. Posledično se telo navadi na svoje delovanje in reakcija na dražljaj postane manj uničujoča..

Preprečevanje alergijskega rinitisa se začne vnaprej, pred začetkom obdobja cvetenja v rastlinah. Potem je mogoče zmanjšati število napadov in njihovo resnost..

Tehnika ASIT je bila večkrat preučena. Zdaj so učinkovitost takšne terapije potrdile znanstvene raziskave. Uporablja se 2-5 let. Trajno izboljšanje se pojavi po prvem letu zdravljenja. Alergen se običajno daje subkutano, vendar je pri nekaterih bolnikih mogoče snov jemati v obliki tablet. Preprečevanje alergijskega rinitisa po metodi ASIT se začne nekaj mesecev pred sezono cvetenja pozimi.

Za lajšanje stanja z napadom senenega nahoda uporabite kapljice za oko in nos, zdravila z antihistaminskim delovanjem. Z razvojem kožnih reakcij se za lajšanje vnetja uporabljajo mazila ali kreme. Način zdravljenja določi alergolog. Obiskati ga je treba vnaprej, jeseni.

Drugi načini za preprečevanje alergijskega rinitisa:

1. Za zmanjšanje koncentracije cvetnega prahu v stanovanju se pogosto izvaja mokro čiščenje. Pri zračenju prostora je okno pokrito z vlažno krpo. Dražljive delce ujame od zunaj. Po pranju se oblačila posušijo v zaprtih prostorih, da se na njih ne naseli cvetni prah..
2. Zavrnite jesti nevarno hrano. Med je prepovedan, ker lahko vsebuje nevaren cvetni prah. Poleg tega zmanjšajo uporabo žit, sončničnega olja, semen in vseh izdelkov z njihovo vsebnostjo. Bolnikom s senenim nahodom na drevesih zmanjšajte uporabo jagodičja, sadja in oreščkov. Zavrnite tudi uporabo zdravil rastlinskega izvora.
3. Po vrnitvi s sprehoda sperite grlo in sperite nos. Zunaj doma pogosto obrišejo izpostavljeno kožo z mokrimi robčki. Oblačila zunaj se hranijo ločeno od drugih predmetov.
4. Zaščitite obraz z individualno masko, ko greste ven.
5. Haloinhalacija s fiziološko raztopino se uporablja za čiščenje nazofarinksa in lajšanje vnetja. Če želite to narediti, uporabite poseben inhalator ali obiščite solno jamo.

Koledar cvetenja je koristen za bolnike z alergijskim rinitisom in za zdravljenje alergologov. Potrebno je za načrtovanje terapije, pomaga sestaviti urnik preventivnih ukrepov in pravočasno diagnosticirati. Da bi olajšali bolnikovo življenje, se priprave na sezono prašenja začnejo nekaj mesecev pred tem, v obdobju poslabšanja pa se ne zanemarja mokrega čiščenja, prezračevanja in nošenja osebne zaščitne opreme..