Psihosomatika - Diagnoza bolezni Louise Hay in zdravilne afirmacije

Louise Hay je priznana avtorica, zdravilka in ena od ustanoviteljic Tabele psihosomatskih vzrokov bolezni. Ni odkrila nič novega. Modreci in zdravilci so o razmerju med psihološkimi dejavniki in somatskimi boleznimi vedeli že pred tisočletji. Toda Louise je uspelo še sistematizirati psihosomatske vzroke bolezni in najti najučinkovitejše metode zdravljenja. Nadarjena ženska je na to temo napisala več knjig, ki so postale svetovne uspešnice. V njih je podrobno podala informacije o odkrivanju resničnih duševnih vzrokov bolezni pri sebi in o tem, kako se ozdraviti..

Psihosomatika bolezni v tabeli Louise Hay povsem jasno kaže, kako notranji negativni odnosi in misli uničujoče vplivajo na telo. Danes misli skorajda nihče ne trdi, da so misli materialne. Znanstveniki so izvedli na stotine poskusov, ki dokazujejo, da misli vplivajo na resničnost in svoje življenje oblikujemo ravno s svojim razmišljanjem..

Avtorjeve metode niso neutemeljene. Louise so diagnosticirali rak maternice, vendar se je sama lahko pozdravila in v celoti potrdila predvajane teorije v svojih izkušnjah. Slavna pisateljica je marsikomu spremenila misli in na lastnem primeru pokazala, da je telesno in duševno zdravje odvisno samo od same osebe.

Kaj Louise Hay piše o psihosomatiki

Najprej ugotovimo, kaj je psihosomatika. Znanstveno gledano je psihosomatika smer v medicini in psihologiji, ki preučuje vpliv psiholoških dejavnikov na pojav in potek somatskih (telesnih) bolezni.

In če je to preprosto razloženo, to pomeni, da če v vaši glavi prevladujejo pozitivne misli, na svet gledate pozitivno in v sebi ne zadržujete zamere, jeze, strahov in skrbi, potem bo vaše telo zdravo.

Sposobnost človeka, da živi v veselju, miru, sreči, obvladovanju svojih misli in čustev, biti v harmoniji s seboj - najbolj blagodejno vpliva na splošno telesno zdravje.

Louise Hay ni pionirka na področju psihosomatskih bolezni. Znanstveniki so prvo omembo odnosa med telesom in dušo našli v rokopisih filozofov in zdravilcev antične Grčije.

Tudi Sokrat je rekel: "Oči ne moreš zdraviti brez glave, glave brez telesa in telesa brez duše." Hipokrat je trdil, da se mora zdravljenje telesa vedno začeti z identifikacijo in odpravo vzrokov, ki pacientovi duši preprečujejo, da bi opravljala svoje božansko delo..

Študiral je psihosomatiko in Sigmunda Freuda. A uspel je izolirati le nekaj bolezni, ki imajo psihološki vzrok: migrena, bronhialna astma, alergije. Toda takrat je bila medicinska znanost do takšnih teorij skeptična in Freudovo delo ni bilo široko razširjeno..

Prva utemeljena znanstvena opazovanja so bila sistematizirana v začetku 20. stoletja. Znanstvenika Helen Dunbar in Franz Alexander sta oblikovala smer psihosomatske medicine, tako da sta na seznam dodala še več bolezni.

Nekoliko kasneje je bila Louise Hay ena prvih avtoric, ki je napisala knjige o psihosomatiki, namenjene širši javnosti..

Louise Hay ni imela posebne medicinske izobrazbe, vendar ji to ni preprečilo, da bi študirala področje psihosomatike in postala odlična specialistka na tem področju. Zahvaljujoč svojemu znanju, veri, prizadevnosti je pomagala ne samo sebi, temveč tudi stotinam drugim, da so si opomogli od hudih bolezni.

Najmodrejša ženska je razvila tehniko, ki temelji na pozitivnih trditvah in bi morala nadomestiti njen uničujoč odnos, ki povzroča somatske bolezni. Louise ljudi ne uči samo zdraviti, temveč tudi vzpostavljati stik z zunanjim svetom, ljudmi in predvsem s samim seboj.

Kateri ljudje so najbolj dovzetni za psihosomatiko

Absolutno vsi, misleči in čutijo, so nagnjeni k psihosomatskim boleznim. Navsezadnje so naše misli, čustva, občutki tisti, ki v telesu tvorijo energijske bloke in izzovejo to ali ono patologijo.

Toda obstajajo ljudje s prevlado posebnih lastnosti v osebnosti in značaju, ki so bolj dovzetni za bolezni, ki jih povzroča psiha..

V to skupino spadajo ljudje:

• Ne morejo izraziti svojih čustev, umaknjeni, skrivnostni, odtujeni.
• Tisti, ki ne znajo ljubiti in biti ljubljeni.
• Jezen, razdražljiv, agresiven, zamerljiv, maščevalen.
• Pesimističen, v negativnosti.
• Sumljivo, vsi upoštevajo svoj račun.
• Želim nadzorovati vse, se zavedati vsega.
• Tesnobni, nenehno razmišljajo o težavah in pričakujejo kaj slabega.
• Zavistni, ljubosumni, pohlepni.
• Brez smisla za humor in jemanja vseh preveč resno.
• Pod močnim vplivom družbenih stereotipov, ki nimajo svojega mnenja.
• Prepovedati si živeti tako, kot si želijo, bojijo se nerazumevanja od zunaj.
• Ne vedoč, kako se prepustiti preteklosti, nenehno jo živeti.
• Postavitev visokih ciljev zase.
• Imajo nizko samopodobo, ljubezen do sebe, krivdo in ničvrednost.
• Izstopajo iz svojega posla in delajo osovraženo službo.
• Bojijo se sprememb, vsega novega, neodločnega.

Vsak človek občasno doživi uničujoča čustva. To je naše življenje in človeška narava. Treba je razumeti, da majhne, ​​redke epizode negativnih misli in občutkov ne bodo povzročile resnih bolezni v telesu. Resne zdravstvene težave se začnejo šele, ko je človek predolgo v negativnem stanju in destruktivna čustva preidejo v navado.

Tabela psihosomatike Louise Hay

Stereotipi našega razmišljanja se oblikujejo na podlagi negativnih izkušenj, prejetih v preteklosti. Ta dejavnik psihosomatike in tabela bolezni sta tesno povezana..

Če spremenite ta dolgoletna prepričanja, stališča in prepričanja, se lahko hitro in popolnoma znebite številnih težav in bolezni. Vsak napačen odnos vodi do pojava določene bolezni. In da bi jo odpravili, je treba oblikovati povsem nasprotno prepričanje..

Louise Hay je svojo lestvico naredila na podlagi dolgoletnih izkušenj. A vseeno je vredno razumeti, da so psihosomatski vzroki vsake osebe posamezni in ne ustrezajo vedno natančno opisom v tabeli.

Spodaj je seznam najpogostejših bolezni, najverjetnejših vzrokov za njihovo pojavljanje in zdravljenja..

Tabela bolezni: vzroki in zdravilne afirmacije

AlergijaNestrpnost nekoga, zanikanje lastnih moči, draženje.Danes živim. Vsak trenutek prinese nekaj novega. Želim razumeti, kaj je moja vrednost. Rada se imam in odobravam svoja dejanja.AnginaZadrževanje ostrih besed, občutek, da ne morem izraziti sebe in svojega mnenja.Spustim vse omejitve in najdem svobodo, da bi bil sam.AnemijaOdnosi, kot je "Prej, ampak..." Pomanjkanje veselja. Strah pred življenjem. Ne počutiti se dobro.Občutek veselja mi ne škodi na vseh področjih življenja. ljubim življenje.ArtritisŽelja po kaznovanju. Krivite sebe. Zdi se, da si žrtev.Na vse gledam z ljubeznijo in razumevanjem. Vse dogodke v svojem življenju obravnavam skozi prizmo ljubezni.AstmaNesposobnost dihanja za svoje dobro. Občutek preobremenjenosti. Zadrževanje jecanja.Zdaj lahko varno vzamete svoje življenje v svoje roke. Izbiram svobodo.AterosklerozaOdpornost. Napetost. Neomajna otopelost. Noče videti dobrega.Popolnoma sem odprt za življenje in veselje. Zdaj na vse gledam z ljubeznijo.Levkoreja (vaginitis) pri ženskahPrepričanje, da so ženske nemočne vplivati ​​na nasprotni spol. Jeza na partnerja.Ustvarjam situacije, v katerih se znajdem. Moč nad mano imam sam. Moja ženstvenost me osrečuje. svoboden sem.NeplodnostStrah in odpor do življenjskega procesa ali pomanjkanje potrebe po starševskih izkušnjah.Verjamem v življenje. Če delam pravo stvar ob pravem času, sem vedno tam, kjer moram biti. Ljubim se in se odobravam.NespečnostStrah. Nezaupanje v življenjski proces. Krivda.Z ljubeznijo zapuščam ta dan in se prepustim mirnemu spancu, saj vem, da bo jutri poskrbel sam zase.BronhitisŽivčno vzdušje v družini. Prepiri in kriki. Redko zatišje.Izjavljam mir in harmonijo v sebi in okoli sebe. Vse gre dobro.FlebeurizmaBivanje v položaju, ki ga sovražite. Neodobravanje. Občutek preobremenjenosti in preobremenjenosti z delom.Prijatelj sem z resnico, živim z veseljem in grem naprej. Obožujem življenje in se v njem svobodno gibam.Spolno prenosljive bolezni (sifilis, gonoreja)Občutki spolne krivde. Potreba po kaznovanju. Zaupanje, da so genitalije grešne ali nečiste.Svojo spolnost in njene manifestacije sprejemam z ljubeznijo in veseljem. Sprejemam samo misli, ki mi dajejo oporo in se počutijo bolje.GastritisDolgotrajna negotovost. Občutek pogube.Ljubim se in se odobravam. Na varnem sem.HemoroidiStrah pred neupoštevanjem določenega časa. Jeza v preteklosti. Strah pred ločitvijo. Obteženi občutki.Ločim se od vsega, razen od ljubezni. Vedno se najde kraj in čas, da naredim, kar hočem.HepatitisOdpor do sprememb. Strah, jeza, sovraštvo. Jetra so sedež jeze in besa.Moj um je čist in svoboden. Pozabim preteklost in grem spoznavat novo. Vse gre dobro.SinusitisSamozadovoljstvo, krivda in nesolventnost.Ljubim se in se odobravam. Dovolim si, da delujem, kot se mi zdi primerno.Hipertiroidizem (sindrom, ki ga povzroča prekomerno aktivna ščitnica).Jeza zaradi ignoriranja vaše osebnosti.Sem v središču življenja, odobravam sebe in vse, kar vidim naokoli.Hipotiroidizem (sindrom, ki ga povzroča zmanjšana aktivnost ščitnice)Roke dol. Občutek brezupnosti, stagnacije.Zdaj gradim novo življenje po pravilih, ki me popolnoma zadovoljujejo.Očesne bolezni, zmanjšan vidNe maram tega, kar vidiš v svojem življenju.Od zdaj naprej ustvarjam življenje, ki sem ga rad pogledal.GluhostZavrnitev, trma, izolacija.Poslušam Božansko in se veselim vsega, kar slišim. Sem sestavni del vsega.Glavoboli, migrenePodcenjevanje samega sebe. Samokritičnost. Strah.Ljubim se in se odobravam. Nase gledam z ljubeznijo. Popolnoma sem na varnem.DiabetesHrepenenje po neizpolnjenem. Močna potreba po nadzoru. Globoka žalost. Nič več ni prijetnega.Ta trenutek je napolnjen z veseljem. Začenjam okusiti sladkobo današnjega časa.HolelitiazaGrenkoba. Težke misli. Prekletstva. Ponos.Preteklost lahko srečno opustimo. Življenje je lepo, tudi jaz sem.Bolezni želodca / želodcaPosoda za hrano. Odgovorna tudi za "asimilacijo" misli.Življenje zlahka "asimiliram".Ženske bolezniSamozavrnitev. Zavračanje ženstvenosti. Zavrnitev načela ženstvenosti.Vesel sem, da sem ženska. Rada sem ženska. Obožujem svoje telo.ZaprtjeNepripravljenost ločiti se od zastarelih misli. Zaljubljen v preteklost. Včasih sarkastično.Ko se ločim od preteklosti, prihaja vame novo, sveže, vitalno. Tok življenja, ki ga prehodim skozi sebe.Goiter. Glej tudi: "Ščitnica"Sovraštvo do vsiljenega v življenju. Žrtev. Občutek pokvarjenega življenja. Neuspešna osebnost.Jaz sem moč v svojem življenju. Nihče mi ne preprečuje, da bi bil sam.ImpotencaSpolni pritisk, napetost, krivda. Socialna prepričanja. Jeza na partnerja. Strah pred materjo.Od zdaj naprej z lahkoto in veseljem dovolim, da moje načelo spolnosti deluje v polni moči..Kožne bolezniAnksioznost. Strah, stara usedlina v duši. Grozi mi.Z ljubeznijo se ščitim z mirnimi, radostnimi mislimi. Preteklost je odpuščena in pozabljena. Zdaj imam popolno svobodo.Cmok v grluStrah. Pomanjkanje zaupanja v življenjski proces.Na varnem sem. Verjamem, da je življenje narejeno zame. Izražam se svobodno in radostno.Kri: visok krvni tlakNerešeni dolgoročni čustveni problemi.Preteklost z veseljem pošljem v pozabo. V moji duši je mir.Kri: nizek krvni tlakPomanjkanje ljubezni v otroštvu. Napačno razpoloženje: “Koga briga ?! Vseeno ne bo delovalo "Od zdaj naprej živim v večno radostnem življenju. Moje življenje je polno veselja.Pljučne bolezniDepresija. Žalost. Strah pred zaznavanjem življenja. Mislite, da ste nevredni, da bi živeli polno.Zaznavam polnost življenja. Življenje si vzamem z ljubeznijo do konca.LevkemijaNavdih je surovo zatrt. "Kdo ga potrebuje?"Dvignem se nad omejitve preteklosti in sprejmem današnjo svobodo. Popolnoma varno je biti sam.MeningitisVnete misli in jeza v življenju.Vse obtožbe pošiljam v pozabo in sprejemam mir in veselje do življenja.Smrkav nosNotranja solza, neizražena prošnja za pomoč.Ljubim se in se tolažim, kakor hočem.NevrozaStrah, tesnoba, boj, nečimrnost. Nezaupanje v življenjski proces.Potujem po neskončnih prostranstvih večnosti in imam veliko časa. Komuniciram z odprtim srcem, vse gre dobro.Debelost, prekomerna telesna težaPreobčutljivost. Pogosto simbolizira strah in potrebo po zaščiti. Strah lahko služi kot kritje za skrito jezo in nepripravljenost za odpuščanje.Sveta ljubezen me varuje. Vedno sem na varnem. Želim odrasti in prevzeti odgovornost za svoje življenje. Odpuščam vsem in ustvarjam življenje, ki mi je všeč. Popolnoma sem na varnemOsteoporozaObčutek, da se v življenju ni česa prijeti. Ni podpore.Lahko se postavim zase in življenje me bo vedno ljubeče podprlo na najbolj nepričakovan način..OtitisJeza. Nenaklonjenost poslušanju. V hiši je hrup. Starši se prepirajo.Harmonija me obdaja. Rad slišim vse, kar je prijetno in dobro. Ljubezen je usmerjena vame.PankreatitisZavrnitev. Jeza in brezup: zdi se, da je življenje izgubilo privlačnost.Ljubim se in se odobravam. Sama (sama) ustvarjam veselje v svojem življenju.PljučnicaObup. Utrujen od življenja. Čustvene rane, ki vam preprečujejo celjenje.Prosto vdiham božanske ideje, napolnjene z dihom in umom življenja. To je nov začetek.ProtinPotreba po prevladi. Nestrpnost, jeza.Popolnoma sem na varnem. Živim v miru in harmoniji s sabo in z drugimi.Hrbtenica (bolezni hrbtenice)V življenju ni podpore. Občutek nemoči, obremenitve, teže.Življenje me ohranja pri življenju.Otroška paralizaOhromujoče ljubosumje. Želja nekoga ustavitiDovolj za vse. S svojimi dobrimi mislimi ustvarjam vse dobro v sebi in svojo svobodoLedvice (ledvična bolezen)Kritika, razočaranje, neuspeh. Sramota. Odziv kot majhen otrok.V mojem življenju se vedno dogaja tisto, kar predpisuje Božanska previdnost. In vsakič vodi le do dobrega rezultata. Odraščanje je varno.Predmenstrualni sindromNaj vlada kaos. Povečate zunanji vpliv. Zavrnite ženske procese.Od zdaj naprej nadzorujem svoj um in svoje življenje. Sem močna, dinamična ženska. Vsi deli mojega telesa delujejo brezhibno. ljubim se.Prostata: bolezniNotranji strahovi slabijo moškost. Začneš odnehati. Spolna napetost in krivda. Vera v staranje.Ljubim se in se odobravam. Prepoznam lastno moč. Moj duh je večno mlad.RadikulitisHinavščina. Strah za denar in za prihodnost.Začnem živeti z veliko koristjo zase. Moje dobro je povsod, vendar sem vedno popolnoma varen.Multipla sklerozaTogost mišljenja, žilavost, železna volja, pomanjkanje prilagodljivosti. Strah.Prebivajoč samo na prijetnih in radostnih mislih, ustvarjam svetel in radosten svet. Uživam v svobodi in varnosti.Revmatični artritisIzredno kritičen do vadbe moči. Počutite se, kot da vam zaračunajo preveč.Moja moč sem jaz. Ljubim se in se odobravam. Življenje je lepo.Srčna bolezenDolgotrajne čustvene težave. Pomanjkanje veselja. Brezčutnost. Vera v potrebo po napetosti, stresu.Veselje. Veselje. Veselje. Z veseljem spustim tok radosti skozi moj um, telo, življenje.TuberkulozaOdpadki zaradi sebičnosti. Posesivnost. Krute misli. Maščevanje.Z ljubeznijo in odobravanjem ustvarjam miren in vesel svet za življenje v njem.Kronične bolezniNepripravljenost na spremembe. Strah pred prihodnostjo. Občutek nevarnostiŽelim se spreminjati in rasti. Ustvarjam novo in varno prihodnost.CistitisAnksioznost. Držite se starih idej. Bojiš se dati svobodo. Jeza.Z veseljem se ločim od preteklosti in pozdravljam vse novo v svojem življenju. Popolnoma sem na varnem.Hrup v ušesihNepripravljenost slišati notranji glas. trma.Zaupam svojemu višjemu jazu, poslušam svoj notranji glas z ljubeznijo. Zavračam vse, kar se ne počuti kot ljubezen.EpilepsijaManija preganjanja. Zanikanje življenja. Občutek intenzivnega boja. Samonasilje.Od zdaj naprej imam življenje večno in veselo

To ni celoten seznam psihosomatskih bolezni. Seznam vseh možnih bolezni in njihovih vzrokov najdete v eni izmed najbolj priljubljenih knjig Louise Hay "Zdravi se".

Kako se ozdraviti sami - priporočila Louise Hay

Samodejno, nezavedno mrmranje pozitivnih trditev verjetno ne bo delovalo dobro. Za zdravljenje bolezni mora človek zavestno pristopiti k dogajanju v njegovi duši in opraviti resno notranje delo preobrazbe. Vsa negativna prepričanja, stališča, prepričanja je treba iskreno sprostiti, v celoti sprejeti nove poglede na življenje.

Louise Hay je sama celovito pristopila k svojemu zdravljenju. Njen program ne vključuje le afirmacij, temveč tudi številne druge metode:

• Prehrana. Prva stvar, s katero je ženska začela, ko je izvedela za svojo razočarajočo diagnozo, je čiščenje telesa. Najprej je opravila popolno razstrupljanje, pod nadzorom specialista, nato pa popolnoma prešla na pravilno prehrano. Avtor svetuje vsem, ki so se srečevali z zdravstvenimi težavami, naj pregledajo svojo prehrano..
• Telesna aktivnost. Naše telo je zasnovano tako, da mora biti za normalno delovanje deležno telesne aktivnosti. Sedeči način življenja, neaktivnost povzroča veliko težav. Zase morate izbrati sprejemljiv šport in se redno ukvarjati z njim. V skrajnih primerih hodite pogosteje, nenehno hodite na sprehode.
• Vizualizacija, meditacija. Možgani sploh ne ločijo med iluzijo in resničnostjo. Naša podzavest najbolj reagira na slike. Če si človek v glavi neprestano riše slike bolezni, nesreč, težav, potem bodo gotovo prešle v njegovo življenje. Da bi postali zdravi, morate razmišljati o zdravju in ne o boleznih. Vso svojo pozornost usmerite na najboljše scenarije v življenju. Meditacije pomagajo umiriti in osredotočiti um, vizualizacija pozitivnih podob vas vodi do boljšega življenja in zdravljenja.
• Psihoterapija. Vsak človek se ne more samostojno spoprijeti z bremenom psiholoških težav, ki so se nabrale v življenju. Pomoč strokovnjaka je včasih preprosto potrebna. V psihologiji obstaja več učinkovitih metod, ki človeku omogočajo, da odkrije svoje nezavedne težave, reši notranje konflikte in druge težave..

Morda vas bodo zanimali tudi članki:

Louise Hay in njeni zdravilci se strinjajo v enem - telesno in duševno zdravje, to je stalno, vsakodnevno delo na sebi. Oseba, ki želi živeti umirjeno, harmonično, radostno, srečno in polno ugodnosti, mora življenje nenehno izvajati »duševno higieno«, odstranjevanje iz glave vsega negativnega in uničujočega.

Postopoma se v podzavesti pritrdijo pozitivni odnosi, okrepi se živčni sistem, izboljša zdravstveno stanje in življenje na neverjeten način začne prinašati prijetna presenečenja. Psihosomatika Louise Hay je učinkovit način za odkrivanje in odstranjevanje vseh duševnih smeti v sebi, s čimer se sprosti kanal za zaznavanje višje energije.

Vse zdravje in duševni mir!

Če najdete napako, izberite kos besedila in pritisnite Ctrl + Enter. Hvala za vašo pozornost in pomoč.!

Psihosomatika: Louise Hay razloži, kako se enkrat za vselej znebiti bolezni

Če ste malo navdušeni nad psihologijo ali ste vsaj šele začeli preučevati moč misli, ste naleteli na takšno besedo - psihosomatika. Da bi osvetlila vprašanje, kaj je psihosomatika, je Louise Hay napisala celo knjigo.

V vsakem članku tega bloga vam povem, da ste vse, kar vas zdaj obkroža - pritegnili k sebi. S svojimi mislimi ustvarjate svojo resničnost, v kateri živite. V tem članku boste izvedeli, da vaše misli ne ustvarjajo samo vašega življenja, ampak tudi vas samih. Bolezni, ki so v vašem telesu - pritegnili ste tudi sebe.

Ste vedeli, da vse človeške bolezni nastanejo zaradi psiholoških nedoslednosti in motenj, ki se pojavijo v duši, v podzavesti, v mislih človeka? Seveda je.

Ker sem bil prepričan, da raka povzroča občutek zamere, ki ga človek zadrži v svoji duši tako dolgo, da začne dobesedno požirati lastno telo, sem spoznal, da me čaka veliko duševnega dela..
Psihosomatika, Louise Hay.

Kaj je psihosomatika?

Znanstveno gledano je psihosomatika smer v medicini in psihologiji, ki preučuje vpliv psiholoških dejavnikov na pojav in potek somatskih (telesnih) bolezni.

Ne pozabite na rek "Zdrav duh je v zdravem telesu"?

Prepričan sem, da jo vsi poznajo. Da pa boste razumeli, kaj je psihosomatika, bom nekoliko preuredil ta rek: "Zdrav duh = zdravo telo".

Če je vaša glava napolnjena z dobrimi in pozitivnimi mislimi, potem je vaše telo v redu. Če pa imate veliko negativnega odnosa, zlih misli, zamer in blokad, potem bo to vplivalo na vaše telo..

Sposobnost živeti srečno in izmerjeno, obvladovati svoje misli in čustva, biti v harmoniji s seboj - najbolj blagodejno vpliva na splošno telesno zdravje osebe.

Ker je vse dobro in vse slabo v našem življenju posledica našega načina razmišljanja, ki vpliva na to, kar se nam zgodi. Vsi imamo veliko stereotipnih misli, zaradi katerih se v življenju pojavi vse dobro in pozitivno. In to nas osrečuje. In stereotipi negativnega mišljenja vodijo do neprijetnih, škodljivih rezultatov in nas skrbijo. Naš cilj je spremeniti življenje, se znebiti vsega bolečega in neprijetnega ter postati popolnoma zdrav. "Psihosomatika, Louise Hay.

Psihokomatika sedanjosti je znanstveni sistem, v katerega je umeščeno znanje iz biologije, fiziologije, medicine, psihologije in sociologije.

Številni strokovnjaki in doktorji znanosti so dokazali, da pri nekaterih boleznih človek potrebuje pomoč ne le zdravnika, temveč tudi poklicnega psihologa ali celo psihoterapevta..

Dobro je, ko zdravnik to razume in namesto kilometer dolgega seznama zdravil za bolnika predpiše napotitev na visoko usposobljenega specialista s področja psihologije. Tablete seveda lahko pomagajo, vendar bo le njihov učinek začasen. Čez nekaj časa se bo težava ponovila, če je ne boste rešili od znotraj..

Razumela sem, da če bi zdravnikom dovolila, da se me rešijo rakavega tumorja in se tudi sama ne bi rešila misli, ki je povzročila bolezen, bi morali zdravniki vedno znova odrezati košček Louise, dokler od nje ne bi ostalo čisto nič. Operirani bodo, poleg tega pa se bom, če se tudi sama znebim vzroka, ki je povzročil rakasti tumor, bolezen za vedno končala. "Psihosomatika, Louise Hay.

Odnos med stanjem človeškega telesa in njegovimi čustvenimi in psihološkimi komponentami je zdaj uradno priznan. To razmerje se obravnava v okviru takšne smeri medicinske psihologije, kot je psihosomatika..

Kako se je pojavila psihosomatika: Louise Hay in starodavni zdravilci

Čeprav je knjiga Louise Hay "Zdravi se" pridobila izjemno priljubljenost pri zdravljenju bolezni, je o psihosomatiki že od antičnih časov..

Tudi v grški filozofiji in medicini je bila ideja o vplivu duše in duha na telo razširjena. Ista ideja je prisotna v opisu sistema čaker..

Sokrat je izjavil naslednje: "Oči ne morete zdraviti brez glave, glave brez telesa in telesa brez duše." In Hipokrat je zapisal, da se mora zdravljenje telesa začeti z odpravo vzrokov, ki pacientovi duši preprečujejo, da bi opravljala svoje božansko delo..

Sigmund Frede, ustanovitelj psihoanalize, je poskušal preučiti temo psihosomatike. Izpostavil je nekaj bolezni: bronhialne bolečine, alergijo in migreno. Eden od njegovih razlogov ni imel znanstvene utemeljitve in njegove hipoteze niso bile postavljene.

Na začetku 20. stoletja so bila sistematizirana prva znanstvena opazovanja. Znanstvenika Franz Aleksander in Helen Danbap sta postavila znanstvene temelje psihološke medicine, saj sta v tej temi oblikovala koncept "čikaške noči"..

Malo pozneje, sredi 20. stoletja, je začela izhajati revija, ki govori o psihosomatskih boleznih.

Dandanes v trgovinah obstajajo knjige, ki jih je napisala čudovita avtorica o tem, kaj je psihosomatika - Louise Hay.

Louise Xey ni imela posebne izobrazbe. Louise Hay je oseba z dolgoletnimi izkušnjami, ki dela tako sama s sabo kot tudi pomaga drugim. Otroška in mladostniška psihološka travma jo je spodbudila k proučevanju vpliva negativnih čustev.

Pred nekaj leti so me zdravniki pregledali in diagnosticirali rak maternice. Glede na to, da sem bil pri petih letih posiljen in pogosto pretepen v otroštvu, ni presenetljivo, da so mi diagnosticirali rak maternice. Že nekaj let se ukvarjam z medicino in bilo je jasno, da imam zdaj priložnost, da se ozdravim in s tem potrdim resnico vsega, kar sem učil druge ljudi. Psihosomatika, Louise Hay.

Psihosomatika: Louise Hay in njene skrivnosti okrevanja

Da se bolezni znebimo za vedno, se moramo najprej znebiti njenega psihološkega vzroka. Spoznal sem, da obstaja potreba po kateri koli naši bolezni. Sicer je ne bi imeli. Simptomi so zgolj zunanje manifestacije bolezni. Poglobiti se moramo in uničiti njen psihološki vzrok. Zato sta tu volja in disciplina nemočni - borijo se samo z zunanjimi manifestacijami bolezni, kar je enako kot da poberemo plevel, ne da bi ga izruvali. Zato bi morali pred začetkom dela z afirmacijami novega razmišljanja okrepiti željo, da se znebite potrebe po kajenju, glavobolu, prekomerni teži in drugim takim stvarem. Če potreba izgine, izgine tudi zunanja manifestacija. Brez korenine rastlina umre psihosomatiko Louise Hay.

S temi besedami nam Louise razloži, da je treba iztrebiti bolezen ne samo od zunaj (zdravila, zdravljenje, tradicionalna medicina), temveč je pomembno tudi razviti svoje misli, svoje stališče. Če se znebite napačnih misli, se boste najverjetneje znebili bolezni.

Psihološki vzroki, ki povzročajo večino bolezni v telesu, so nagajanje, jeza, zamera in krivda. Če na primer človek že dolgo kritizira, potem pogosto razvije bolezni, kot je artritis. Jeza povzroča bolezni, zaradi katerih se zdi, da telo zavre, izgori, okuži se. Psihosomatika, Louise Hay.

Če se želite opozoriti pred zgoraj omenjenimi boleznimi, morate delati s svojimi čustvi in ​​mislimi..

Znebiti se starega in ustvariti prostor za novega

Spodaj, v tem članku, boste videli seznam bolezni, njihove vzroke in trditve, ki jih je sestavila Louise Hay, kar bo pomagalo znebiti bolezni..

Ampak mislim, da ni dovolj samo začeti govoriti s trditvami. Prav tako je treba prepoznati in odpraviti vse svoje negativne odnose, ki ustvarjajo resničnost, ki je za nas nepotrebna..

To so isti "pleveli", o katerih je govorila Louise Hay.

Konec koncev, če začnete izgovarjati nove trditve, stari odnosi ne bodo nikamor šli. Ali se strinjaš? Najprej se jih morate znebiti. Potem bo učinek trditev 100-odstoten..

Še eno "strupeno" čustvo, ki nas ubije od znotraj, ki nam ne omogoča uresničitve želja, ki uničuje naše zdravje, je zamera.

Dolgotrajna zamera razgradi, požre telo in navsezadnje privede do nastanka tumorjev in razvoja raka. Občutek krivde vedno vodi k iskanju kazni in bolečine. Te negativne stereotipne misli se je veliko lažje znebiti tudi takrat, ko smo zdravi, kot pa jih poskušati izkoreniniti po nastopu bolezni, ko ste v paniki in se že pojavi grožnja, da boste padli pod kirurški nož. '' Psihosomatika, Louise Hay.

Nekdo vas je užalil, razočaral ali pa ste v prepiru z nekom, vse to v vas pušča ostanke, ki uničijo vaš pozitiven odnos. Znebite se zamere.

Tabela bolezni Louise Hay

Torej, ko ste se ukvarjali s svojimi preteklimi pritožbami in negativnimi odnosi, morate v svojo zavest vnesti nove misli in trditve..

Louise Hay v svoji knjigi "Zdravi se" poda ogromno tabelo bolezni, v kateri navede njihove vzroke in nov pristop k svojim mislim, da bi se izognila bolezni ali pozdravila obstoječo bolezen.

To je seznam psiholoških ustreznikov, ki sem ga sestavil kot rezultat dolgoletnih raziskav, kot rezultat mojega dela s pacienti na podlagi predavanj in seminarjev. Seznam je koristen kot pokazatelj verjetnih vzorcev razmišljanja, ki povzročajo psihosomatiko bolezni, Louise Hay.

V tem članku želim razstaviti 10 najpogostejših, po mojem mnenju, bolezni. Spodaj je seznam bolezni in njihovi verjetni vzroki. Se pravi, vaše misli, občutki in čustva, ki so privedli do te bolezni. Našteva tudi "nove" misli, ki si jih moraš vtisniti v misli, da se pozdraviš..

1. Grlo, vneto grlo

Grlo je kanal za izraznost in ustvarjalnost..

Možni vzroki za vneto grlo:

• Če se ne postavite zase
• Pogoltnjena jeza
• Kriza ustvarjalnosti
• Nepripravljenost na spremembe
• Zadržujete se ostrih besed
• Ne morete se izraziti

Nov pristop k problemu: zamenjajte obstoječe naprave z novimi.

Spustim vse omejitve in najdem svobodo, da bi bil sam

Hrup ni prepovedan

Moje samoizražanje je svobodno in veselo

Z lahkoto se postavim zase

Pokažem svojo sposobnost ustvarjalnosti

Želim se spremeniti

Odprem srce in zapojem o ljubezni

• Zahteva za pomoč
• Notranji jok

• Ljubim se in se tolažim, kakor hočem
• ljubim se

3. Glavobol

• Podcenjevanje samega sebe
• Samokritičnost
• Strah

• Ljubim se in se odobravam
• Nase gledam z ljubeznijo
• Popolnoma sem na varnem

4. Slab vid

Oči simbolizirajo sposobnost jasnega gledanja preteklosti, sedanjosti, prihodnosti.

• Ne maram tega, kar vidiš v svojem življenju
• Pri kratkovidnosti gre za strah pred prihodnostjo
• Z daljnovidnostjo - občutek zunaj tega sveta

• Tu in zdaj mi nič ne ogroža
• Jasno ga vidim
• Sprejemam božansko vodstvo in sem vedno na varnem
• Gledam z ljubeznijo in veseljem

5. Ženske bolezni

• Samozavrnitev
• Zanikanje ženstvenosti
• Zavrnitev načela ženstvenosti
• Zamera do moških

• Vesel sem, da sem ženska
• Rada sem ženska
• Obožujem svoje telo
• Vsem moškim odpuščam, sprejemam njihovo ljubezen

• Jeza v lastni režiji
• Krivda
• Kazen za odstopanje od lastnih pravil

• Jezo obrnem za vedno
• Rada se imam in cenim
• Ustvarjam življenje, polno nagrad

• Jeza
• Notranje vrenje
• Vneto

• V sebi in svojem okolju ustvarjam le mir in harmonijo
• Zaslužim si, da se počutim dobro

8. Videz sivih las

• Stres
• Vera v potrebo po pritisku in napetosti

• Moja duša je mirna glede vseh področij mojega življenja
• Moči in sposobnosti imam dovolj

9. Težave s črevesjem

Simbolizira odpravo nepotrebnega.

• Strah, da se ne bi rešili vsega zastarelega in nepotrebnega

• Z lahkoto asimiliram in absorbiram vse, kar moram vedeti, in se z veseljem ločim od preteklosti.
• Znebiti se je tako enostavno!
• Z lahkoto in svobodno zavržem staro in z veseljem pozdravljam prihod novega.

10. Bolečine v hrbtu

Hrbet je simbol opore življenju.

• Strah za denar
• Pomanjkanje finančne podpore
• Pomanjkanje moralne podpore
• Občutek, da nisem ljubljen
• Zadrževanje občutka ljubezni

• Zaupam v življenjski proces
• Vedno dobim tisto, kar rabim
• v redu sem
• Rada se imam in odobravam
• Ljubi me in me ohranja pri življenju

Glavna stvar je imeti rada sebe

Ljubezen je najmočnejše zdravilo proti vsem boleznim in boleznim. Odprem se ljubezni. Želim imeti rad in biti ljubljen. Sebe vidim kot srečno in veselo. Vidim se ozdravljeno. Vidim, da se moje sanje uresničujejo. Popolnoma sem na varnem.

Pošljite besede tolažbe in odobravanja, podpore in ljubezni vsem, ki jih poznate. Razumejte, da ko drugim želite srečo, se odzovejo v naravi..

Naj vaša ljubezen objame ves planet. Naj se vaše srce odpre brezpogojni ljubezni. Poglejte: vsi na tem svetu živijo z dvignjenimi glavami in pozdravljajo tisto, kar jih čaka v prihodnosti. Vredni ste ljubezni. Lepa si. Močan si. Pripravljeni ste sprejeti vse dobre stvari, ki se vam morajo zgoditi..

Začutite svojo moč. Občutite moč svojega diha. Občutite moč svojega glasu. Občutite moč svoje ljubezni. Občutite moč svojega odpuščanja. Začutite moč svoje želje po spremembi. Čutiti. Lepa si. Ste veličastno, božansko bitje.

Zaslužite si le najboljše, in to ne katerega koli dela, ampak vse najboljše. Začutite svojo moč. Živite v harmoniji z njo, na varnem ste. Vsak nov dan pozdravite z odprtimi rokami in besedami ljubezni.

Kliknite »Všeč mi« in dobite samo najboljše objave na Facebooku ↓

Tabela Louise Hey "Bolezni in njihovi psihološki vzroki"

Stomatitis kot protest telesa pri otrocih in odraslih

Stomatitis je pogostejši pri otrocih, vendar imajo to težavo tudi odrasli. Stomatitis je oblika protesta kot odziv na določene dogodke (psihosomatični stomatitis):

• pogosti konflikti;
• situacije, iz katerih ne vidite izhoda;
• umazane in neprijetne situacije;
• situacije, v katerih ste morali nekoga grajati, žaliti, sarkastično;
• agresivnost kot odgovor na nas žaljive pripombe;
• nerazumevanje v odnosih z bližnjimi, zatiranje vašega mnenja, zatiranje v dobesednem in prenesenem pomenu;
• želja po zadrževanju neprijetnih čustev in besed;
• prisiljena tišina zaradi strahu pred izgubo dobrega.

Bodite pozorni na besedne zveze z dvojnim pomenom, za katere včasih rečemo: "Sovražim to povedati", "neprijeten pookus iz službe", "jezik se ne obrača". Sami poudarjamo, na katere se telo odzove s protestom v obliki stomatitisa. Samo bolj pozorni morate biti do sebe

Vzroki za otrokovo bolezen so v posebnostih psihološke klime v družini. Napeto okolje, konflikti staršev in zatiranje otroka neizogibno vodijo v ustne bolezni.

Kaj še povzroča stomatitis pri otrocih:

• spreminjanje običajnih življenjskih pogojev: selitev, zamenjava šole ali vrtca, ločitev staršev;
• spremembe dnevne rutine in načina dneva: pomanjkanje spanja ali pomanjkanje iger, obisk številnih krožkov in odsekov;
• pretirana zaščita in prisila, vzgoja v slogu "idola družine";
• prepoved opravljanja tega, kar imate radi ("Bolje vem, kaj potrebujete");
• nerazumevanje in zavračanje staršev, zaposlitev staršev;
• nasprotujoča si vzgojna stališča staršev, družine in šole;
• konflikti v odnosih z vrstniki: ne dovolite govoriti, kritizirati, žaliti, ne poslušati.

Pri odraslih stomatitis pogosteje povzročajo težave v službi in odnosih z ljubljeno osebo. Na stanje ustne votline vplivajo konflikti in protislovja.

Vloga bolezni v življenju Louise Hay

Po besedah ​​Louise Hay ljudje ne zbolijo po naključju. Bolezen je signal telesa o prisotnosti nekaterih globokih notranjih težav. Je sporočilo za razumevanje njene psiho-čustvene narave..

V tej situaciji mora človek najprej spoznati samega sebe: pogledati v svoj notranji svet, analizirati svojo celotno življenjsko orbito, vse svoje vzpone in padce. Treba je prepoznati prisotnost v svoji psihi nerešenih osebnih konfliktov, razumeti vzroke teh konfliktov in jih odpraviti.

Tako ima bolezen vlogo sprožilca za začetek globokega in temeljitega dela na sebi. Glavna ideja učenja Louise Hay je določena z naslednjim konceptom: lahko izboljšate svoje zdravje in izboljšate kakovost svojega življenja s spremembo načina razmišljanja. Stare negativne miselne formulacije je treba spremeniti v nove pozitivne.

Psihosomatski vzroki za bolečine v hrbtu in križu

Hrbtenica je notranje jedro, ki pomaga prenesti udarce usode. Hrbtenica je območje, kjer pade največji čustveni stres. Vsak del hrbta ima svoj psihosomatski pomen.

Vplivni dejavniki na vrhu

Zgornji del hrbta je odgovoren za energijo ljubezni. Oseba z bolečinami v zgornjem delu hrbta ne mara

Z vsemi močmi poskuša doseči lokacijo in prepoznavnost, si zaslužiti pozornost in ljubezen. Nenaklonjenost povzroča občutke krivde in zamere, jeze

Toda človek ne more izraziti negativnega, zato mu na hrbet pade dodatno breme.

Kaj vpliva na srednji oddelek

Zamera in nerešeni konflikti so zadeli sredino hrbta. Oseba je vezana na preteklost, živi s starimi zamerami. Pogosto se bolniki v spominu še naprej reproducirajo v preteklosti in si predstavljajo drugačen razvoj dogodkov. Lahko si očitajo, kaj so storili ali česa niso..

Bolečine v križu

Zakaj hrbet boli v spodnjem delu (ledveni del), psihosomatika:

• finančna nestabilnost in negotovost;
• nezaupanje;
• strah pred materialnimi težavami;
• dojemanje življenja kot velikega bremena;
• strah pred staranjem;
• psiho-čustvena izčrpanost;
• strah pred prihodnostjo.

Ukrivljenost

Pogosteje je krč in lumbago mišice spodnjega dela hrbta na eni strani. Glede na to se pojavi ukrivljenost. Dolgotrajno vzdrževanje tega položaja hrbtenice vodi do premika vretenc in stiskanja živcev. V tem primeru bolečina izžareva nogo, zadnjico, stopalo. Sčasoma se zaradi ukrivljenosti vretenčne ploščice krčijo. Kar pa vodi v izrastke in kile. Z vidika psihosomatike ukrivljenost kaže na to, da človeku primanjkuje ponižnosti. Ne more iti s tokom življenja, drži se zastarelih idej.

Razlogi za pojav kile v ledvenem delu

Kila simbolizira občutek depresije in skrajne utrujenosti. Oseba želi spremeniti okoliščine, vendar ne more zaradi strahu. Na primer, človek zaradi strahu pred materialnimi težavami ne more prenehati z neprijetnim delom. Solzni disk je posledica konflikta med gibanjem in uporom.

Vzroki za osteohondrozo ledvene hrbtenice

Psihosomatika osteohondroze: pretirana aktivnost kot poskus nadomestitve dvomov vase, duševne stiske v življenju (pogosto opažene pri ženskah, obremenjenih z družinskimi skrbmi). Kronična osteohondroza je posledica frustracije, torej občutkov globokega razočaranja in nezadovoljstva. Razlog je lahko pomanjkanje izpolnitve v osebnem življenju ali karieri..

Bolezni ustne votline kot protest telesa

V psihosomatiki imajo usta eno najbolj očitnih metafizičnih razlag. Zadolžen je za govor. Skladno s tem bolezni ustne votline kažejo, da nekaj zadržujemo, prisegamo, zadržujemo, stiskamo zobe, razjedamo itd. Poglejmo teorije treh znanih psihologov: V. Sinelnikov, Louise Hay, Liz Burbo.

Teorija dr. Sinelnikova

Po teoriji V. Sinelnikova katera koli bolezen odraža človekove slabe misli. Razjede v ustih govorijo o pristranskosti in zaničevanju nečesa ali nekoga. Na podzavestni ravni so se nabrale zamere, zajedljive pripombe in trditve, zajedljivi komentarji, jeza. Rane na jeziku in bolečina, ki jih spremlja, kažejo na izgubo okusa za življenje..

Rešitev problema: prevzemite odgovornost za bolezen, prepoznajte uničujoče misli v sebi, iz svojega govora izključite besedne zveze z dvojnim pomenom.

Teorija Louise Hay

Po besedah ​​Louise Hay stomatitis govori o zatrti jezi, ki je ni bilo dovoljeno objaviti, in o zatrtem mnenju, ki ga ni bilo dovoljeno izraziti. Hkrati je stomatitis reakcija na vnaprej zasnovan odnos do sveta, zaprt um in zavračanje novih informacij. Stomatitis na dlesni - pomanjkanje jasnega načrta življenja, neodločnost.

Zdravilne trditve: "Hranim se z ljubeznijo", "Veselim se radodarnosti svojega življenja", "Govorim svobodno in ne škodujem nikomur", "Pozdravljam novosti in nove koncepte, pripravljen sem jih zaznati in asimilirati".

Teorija Liz Burbo

Po besedah ​​Liz Burbo usta simbolizirajo sposobnost požiranja in prebave idej. Poleg tega so ideje lahko vaše in tuje. V tem primeru lahko stomatitis kaže na hitre odločitve, nezmožnost sprejemanja novih. Stomatitis v obliki razjed govori o slabih mislih, obsesijah, strahu, nepremišljeni agresivni obrambi, zoprni kritiki druge osebe. Lahko je tudi posledica občutka krivde zaradi umazanih besed..

Rešitev: razviti morate psihološko prilagodljivost, naučiti se biti odprti in kritični, ne pa tudi kategorične obdelave informacij. Naučite se izražati svoja mnenja in občutke. Ni vam treba ugajati sogovorniku in predvidevati njihove reakcije na vaše besede..

Tabela bolezni Louise Hay

1. Najprej morate težavo najti v prvem stolpcu, kjer so bolezni po abecednem vrstnem redu.
2. Na desni je verjeten vzrok bolezni. Te podatke je treba natančno prebrati in jih preučiti ter razumeti. Brez takšne obdelave te tabele ne bi smeli uporabljati..
3. V tretjem stolpcu morate najti trditev, ki ustreza težavi, in to pozitivno prepričanje večkrat ponoviti čez dan..

Pozitiven učinek ne bo kmalu prišel - vzpostavljeno duševno ravnovesje bo vodilo k izboljšanju zdravja.

"A" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)

Absces (absces) Moteče misli na zamere, zanemarjanje in maščevanje. Svojim mislim dajem svobodo. Preteklosti je konec. V duši sem mirna.

Adenoidi Družinsko trenje, spori. Otrok, ki se počuti nezaželen. Ta otrok je potreben, zaželen in oboževan.

Alkoholizem "Kdo ga potrebuje?" Občutek nesmiselnosti, krivde, neprimernosti. Samozavrnitev. Danes živim. Vsak trenutek prinese nekaj novega. Želim razumeti, kaj je moja vrednost. Rada se imam in odobravam svoja dejanja.

Alergija. Glej tudi: "Senena vročina" Kdo te ne prenese? Zanikanje lastnih moči. Svet ni nevaren, je prijatelj. Nisem v nobeni nevarnosti. Nimam nesoglasij z življenjem.

Louise Hay in psihosomatika

Na čem temelji psihosomatika Louise Hay

Hayova stališča so izhajala iz spisov Ernesta Holmesa, ki je trdil, da misli lahko zdravijo telo. Preučevala je tudi delo Florence Sheen, ki verjame, da lahko pozitivno razmišljanje spremeni materialni svet okoli človeka. To teorijo dopolnjujejo praktične izkušnje same Louise. Na stališča Haya je lahko vplivala tudi študija Maharishi Mahesh Yogija o transcendentalni meditaciji na njegovi mednarodni univerzi Maharishi..

Metafizika Louise Hay

Razmerje med duhovnim (duševnim) in telesnim (somatskim) pri Louise ne izhaja iz znanstvenih podatkov, temveč se postavlja iz metafizičnih del Shinna in Holmesa. Ti avtorji skupaj s Hayem svojo smer imenujejo "metafizika". Navedeni citati niso naključni. Ta izraz nima nič skupnega z resnično metafiziko. Pravzaprav je metafizika veja filozofije, ki se ukvarja z upoštevanjem bistvenih temeljev bivanja. To pomeni, da je na kratko preučeno vse: iz česa je sestavljen sedanji svet in vsi zakoni na svetu. "Metafizika" Louise Hay je običajni verski idealizem - prepričanje, da obstoj našega fizičnega sveta določajo dejanja višjega, nadmaterialnega sveta.

Morda je uporaba besede "metafizika" običajna tržna poteza. Kot je zapisala še ena znana "metafizičarka" Liz Burbo, je uporabila izraz "metafizični", ker zveni bolj spodobno kot "psihosomatsko". Pravijo, da ljudi vznemirja beseda "psiho...". Zdaj pa so ljudje na srečo postali bolj napredni in že bolje razumejo razliko med psihologijo in psihiatrijo..

Po pravici povedano je treba dodati, da ima ta izraz morda v samih ZDA točno tak pomen, kot ga uporablja Louise Hay. In poleg tega se uporabljajo še takšni sinonimi metafizike: globoki, mentalni, ezoterični, energični, subtilni, podzavestni, čustveni.

Kdo je Louise Hay

Louise Hay je strastna pridigar ne samo psihosomatike, ampak na splošno popolne povezave med duhovnim in materialnim. Izraz pridigar tukaj je najprimernejši, saj Hay ni poklicna psihologinja in, kot je razvidno iz njene biografije, nima resne izobrazbe. Začela je kot privrženka "prve cerkve verske znanosti" ali "nauka o razumu", ki jo je ustanovil Ernest Holmes. Izraz "pridigar" je še toliko bolj primeren, saj je bila Louise usposobljena za ministrico Cerkve verske znanosti. No, čez nekaj časa je Louise Hay že začela svetovati ljudem o zdravljenju s pomočjo afirmacij..

Tabela psihosomatike bolezni - afirmacije

Izjave Louise Hay so njeno glavno sredstvo: karkoli želite, za skoraj vse psihološke težave. Razkrijete psihološko obljubo in njeno potrditev.

Louiseine zahteve za izjavo: mora biti pozitivna, izgovorjena v pozitivni obliki in v sedanjem času.

Na primer izraz: "Ne bom kadil še ene cigarete" je napačen, ker je stavek negativen. Tu je zaželena pozitivna izjava, ki daje namestitev za podzavest: "Znebil sem se želje po kajenju, svoboden sem".

Pozor! In v tabeli psihosomatike bolezni same Hay v stolpcu afirmacij so stavki z delcem "NE". Na primer, v stolpcu tabele "Napadi zadušitve" se trditev začne s stavkom: "Odraščanje ni strašljivo."

Torej bodite previdni s tem Hej. Njegova miza je priljubljena, brez dvoma, a kako dobra je? Postavlja se veliko vprašanj. Mogoče je bil ustvarjen zato, da bralca spodbudi, da se za pojasnitev svojih vprašanj sklicuje (in kupuje) druge knjige Louise Hay? Navsezadnje je lastnica založbe Hay House. V drugih njenih knjigah so podrobneje obravnavane različne psihološke in psihosomatske teme. Dotaknimo se.

Psihosomatika bolezni ustne votline

Bolezni ustne votline so povezane s težavami na področju komunikacije, socialne interakcije. Katere težave postanejo predpogoj za psihosomatiko stomatitisa pri odraslih:

• neznanje partnerja;
• jalovi poskusi dokazovanja;
• draženje;
• zamera;
• utrujenost.

Utrujenost, ki se neizogibno pojavi po dolgih sporih in konfliktih, povzroči, da se človek umakne. In skupaj s tem se pogosto razvije stomatitis - vnetje ustne sluznice, predstavljeno v obliki razjed. To vnetje je potrebno, da človek molči, obnovi moč, porabljeno za konflikt, in končno da izhod nakopičenemu negativu (vendar že v telesni obliki).

Včasih se stomatitis pojavi po drugačni shemi: že dolgo nosite neko idejo v glavi, bi lahko rekli, da se prepirate sami s seboj, nato pa ste se odločili, da jo izrazite, vendar ste bili obsojeni. Tako je lahko psihosomatski vzrok za stomatitis nerealiziran osebni potencial, neizrečeno ali zavrnjeno mnenje..

Psihosomatika stomatitisa je podobna načelu razvoja živčnih alergij. Depresija, potlačena čustva, tesnoba, strah in drugi stresorji sprožijo obrambni sistem telesa. Toda kakšen bo stomatitis (obstajajo 4 oblike izpuščaja in 4 razlogi za razvoj bolezni), je odvisno od značilnosti imunosti določene osebe. Razjede povzročajo jeza in krivda..

Je pomembno! Predpogoj za stomatitis so spori, prepiri, škandali, konflikti, živčni zlom, nenehna napetost in neugodna psihološka klima v odnosih..

Psihosomatika bolečin v križu, psihološki vzroki za bolezni hrbta

Težave s hrbtom kažejo, da človek v življenju nima podpore in podpore. Zdi se mu, da so jim drugi "sedeli na vratu". Pacient je razdražen in jezen. Bolečine v križu so znak, da se je človek preveč prijel, se bo kmalu zlomil.

Čustvena blokada

Bolečine v hrbtu govorijo o čustveni nestabilnosti, dvomih in oklevanju. Tak človek se mora nenehno gibati, nekaj doseči, da začuti, da je ljubljen. Bolečina se lahko pojavi zaradi dejstva, da je človek utrujen in želi počivati, vendar tega ne more priznati, ker se boji, da se bodo drugi ljudje od njega obrnili. Bolečine v hrbtu se pojavijo, ko oseba drugim postavi pretirane zahteve in se z njimi ne morejo spoprijeti. Posledično se mora z vsem spoprijeti sam..

Mentalno blokiranje

Zavedati se morate, da lahko stvari za druge počnete samo s čistim srcem. Ljubezen je mogoče sprejeti le tako, da jo podarimo. Uživati ​​bi morali v samem postopku in ne čakati na nagrado.

Zavedajte se, da ljudje morda ne bodo storili tega, kar pričakujete. Vsak človek je individualen in unikaten, vsak ima svoje mnenje. Najverjetneje ste že ljubljeni, vendar se manifestacije ljubezni razlikujejo od tistih, ki jih pričakujete. Naučite se govoriti o svojih željah in sprejemati značilnosti drugih ljudi

Povejte nam, kaj je za vas pomembno in katere izraze ljubezni bi radi videli. Še bolje pa je, da ljubezen gojite v sebi

Potem se boste počutili samozavestno in se znebili polovice stvari, ki ste jih prevzeli nase in si skušali prislužiti ljubezen..

Čustva

Bolečine v križu kažejo na pomanjkanje nekaterih izdelkov. Pogosteje govorimo o materialnem počutju, morda pa je to tudi potreba po družini, prostem času, počitku. Morda vas skrbi služba (ne marate dela ali vas čaka odpustitev). Ali pa vam manjka podpora s strani partnerja. Pacientu nekaj manjka, da bi se počutil samozavestnega. Le bolnik sam se tega ne zaveda vedno..

Poglejmo si podrobneje terminologijo

V 50. letih prejšnjega stoletja je F. Alexander opredelil skupino bolezni, katere razvoj je posledica latentnih psiholoških težav. Tako sta se v medicinski praksi pojavila pojma "psihosomatske bolezni" in "psihosomatika". V medicini in psihologiji izraz "psihosomatika" pomeni znanstveno in praktično smer, ki preučuje vpliv skritih čustev na pojav in dinamiko razvoja bolezni.

Ni ene same patologije, imenovane herpes. Izraz združuje skupino bolezni, ki se pojavijo, ko se v človeškem telesu aktivira mirujoča oblika virusa. Obstaja 8 vrst virusov, ki povzročajo izpuščaje na ustnicah, poškodujejo živčna tkiva, reproduktivni sistem, bezgavke, povzročajo razvoj in poslabšajo potek raka in avtoimunske bolezni.

Kako zdraviti psihosomatske bolezni

Psihosomatske bolezni zahtevajo kompleksno zdravljenje: jemanje zdravil (injekcije, tablete, mazila za lajšanje simptomov), psihoterapija (analiza starih psihotravm in poučevanje načinov za izražanje čustev), gimnastika (raztezanje mišic in hrbtenice, krepitev mišičnega okvira), prehrana in drugi podporni ukrepi. Če želite popraviti duševno stanje, boste morda morali jemati pomirjevala, antidepresive in druga zdravila.

Obnoviti morate harmonijo v sebi in harmonijo med sabo in svetom. Treba se je naučiti živeti za danes in uživati ​​v življenju.

• znebite se strahov;
• prilagodite pričakovanja in zahteve zase;
• zavedajte se, da se bodo vse sanje uresničile, če si zastavite realističen cilj in načrtujete, kako ga doseči;
• razviti samozavest, popraviti samopodobo;
• ljubi se.

Usklajevalna praksa za lajšanje bolečin v hrbtu

Priporočljivo je dopolniti terapijo s telesno aktivnostjo in avto-treningom. Uporabite naslednjo usklajevalno prakso:

1. Zapri oči.
2. Osredotočite se na hrbtenico. Je ukrivljena ali ravna, težka ali lahka? Ali pa je zvit, a hkrati lahek? Bodite iskreni do sebe. Pomislite, kaj lahko pomenijo ti občutki.
3. Povejte usklajeno besedno zvezo: »V popolnem ravnovesju in harmoniji sem s sabo. Z lahkoto tečem s kipečim tokom življenja. Sprostila sem svojo preteklost in bolečino, ki so mi jo nekoč zadali drugi. V mojem življenju je vse v redu ".

Razmerje med psihološkimi težavami in somatskim zdravjem

Psihosomatika je znanost o vplivu psiholoških težav na fizično zdravje. Disciplina je na stičišču psihologije in medicine. Psihosomatika preučuje vpliv človekovega življenjskega sloga in misli, njegovih navad in vedenja na razvoj fizioloških bolezni.

Mehanizem nastanka bolezni je naslednji:

• V težki življenjski situaciji se aktivira mehanizem psihološke obrambe - represija. Človek poganja izkušnje globoko v podzavest.
• Potlačena čustva še naprej vplivajo, kronični stres povzroči oslabitev splošne imunosti, oseba pogosto začne zbolevati.
• Dokler obstaja notranji osebnostni konflikt, se bo zdravje poslabšalo..

Izraz "psihosomatika" je bil prvič uveden leta 1818, a povezavo med dušo in telesom je ugotovil Aristotel. Danes strokovnjaki ne dvomijo, da človekove misli vplivajo na zdravje. Negativni odnosi, potlačena čustva vodijo v bolezen. Tudi stari Indijanci so verjeli, da ljudje zbolijo zaradi neizpolnjenih želja. To še enkrat potrjuje vrednost in pomen psihosomatike bolezni..

Kdo je ogrožen

Človek dobi bolezen, da spozna napačnost svojih dejanj. Bolezen uči lekcijo. Ogroženi so vsi ljudje, katerih življenjski slog krši harmonijo duše in telesa..

Kateri vzorci vedenja in osebnostne lastnosti imajo uničujoč učinek:

• nizka odpornost na stres;
• obsedenost s težavami;
• pesimistična vizija sveta, pričakovanje slabega;
• hiperodgovornost;
• poskuša nadzorovati vse (tudi v življenju bližnjih);
• nezmožnost ljubiti, sprejemati in izražati topla čustva;
• nerazvit smisel za humor, nezmožnost veselja;
• precenjene zahteve zase, postavljanje nerealnih ciljev;
• zatiranje osebnih potreb;
• življenje za druge ljudi;
• odvisnost od mnenja nekoga drugega;
• pomanjkanje smisla v življenju, ciljev;
• nezmožnost izražanja svojih občutkov, izražanja svojega mnenja;
• obsedenost s preteklostjo;
• zamera.

Je pomembno! Dokler oseba ne spremeni vedenja, nobeno zdravilo ne bo pomagalo. A psihološko se lahko spremeni samo oseba sama.

Psihologi vodijo, pomagajo, vendar je uspeh odvisen od dejanj posameznika.

Skupine psihosomatskih bolezni

Psihosomatske bolezni lahko razdelimo v tri velike skupine:

1. Simptomi konverzije. Oseba doživi resnične simptome, vendar medicinska diagnostika ne najde njihovega fiziološkega vzroka. Se pravi, z vidika medicine je človek popolnoma zdrav. Simptomi običajno prizadenejo motorične sposobnosti in čutne organe.
2. Funkcionalni sindromi. V delovanju sistemov obstajajo resnične funkcionalne motnje, vendar je njihov glavni pogoj stres. Zdravljenje ni potrebno.
3. Psihosomatoza. V organih pride do patoloških sprememb. Te bolezni zahtevajo kompleksno zdravljenje: zdravila in psihoterapijo.

Vse tri skupine lahko vplivajo na katere koli sisteme in organe.

Psihosomatska teorija Louise Hay

Morate delati s svojo osebno podzavestjo, potrebujete ogledalo. Večina ljudi to temo povezuje z nečim mističnim. S pomočjo ogledala se lahko pogledate s strani in ugotovite, ali je pogovor s seboj dosegel cilj.

Louise Hay je prepričana: astmatik se lahko znebi določenih občutkov. Toda za to pacient ne bi smel posvečati časa samo tistim okoli sebe. Osebne potrebe igrajo odločilno vlogo in osebnih čustev ni mogoče skriti. Hočem jokati - jokati, obstaja želja po glasnem smehu - smej se.

Pozor! Čustvena astma in psihosomatika zadušitve sta neločljivi stvari

Pomembno je, da bolnik to čim prej razume. To bo privedlo do hitrega okrevanja.

To bo privedlo do hitrega okrevanja..

Ta patologija se najpogosteje odraža v naslednjih simptomih:

• slab spanec;
• težave z živčnim sistemom;
• dolgotrajna apatija.

Oseba, ki trpi za astmo, izgubi sposobnost osredotočanja. Tak bolnik ima določene vedenjske značilnosti..

• Astmatik postavlja večje zahteve do drugih. Taka oseba je pretirano pedantna, drugim pa to ni všeč. Posledično se napetost poveča. Pacient lahko zavrne komunikacijo. Hkrati ga začne skrbeti, kaj se je zgodilo, in to škodljivo vpliva na njegovo zdravje..
• Obstaja želja po samospoznanju in bivanju v puščavniku. Poleg tega se z napredovanjem patologije povečuje želja po osamljenosti..
• Prekomerna zamera je značilna za skoraj vsakega astmatika. Na tej podlagi se pojavi močna živčnost. Iz tega razloga postane govor hiter, pogosto nerazumljiv. Negativnosti je veliko.
• Ko človek za nekaj ne želi biti odgovoren, se začne dolgo odločati o nekem dogodku, dejanju. Hkrati se bolnik z astmo drži osebnega mnenja in da se ne bi užalil sogovornika, se lahko astmatik z njim strinja, vendar le zaradi.
• Za astmatike je stres izjemno nevaren. Takšen bolnik ne more premagati psihološkega stresa. Sčasoma se stres kopiči, kar na koncu pripelje do zadušitve.

Pri mladih bolnikih bronhialna astma izvira iz strahu pred življenjem in nepripravljenosti, da bi v tem trenutku ostali na katerem koli določenem kraju. Otrok lahko že zgodaj začne zbolevati tako zaradi pretirane ljubezni staršev do njega kot zaradi pomanjkanja take

Pomembno si je zapomniti občutek sorazmernosti

Po čem je Louise Hay znana, njeno delo in filozofija zdravljenja

Biografija te ženske je impresivna z vznemirljivimi dogodki, šokantnimi dejstvi in ​​radikalnimi osebnostnimi spremembami. Preskoči iz revščine v uspešen zakon, iz potepanja do kariere modela. Ta ženska je prestala številne preizkušnje, kot da bi jo življenje posebej pripravilo na pomoč drugim. V publikacijah je postavljena kot pisateljica, vendar je resnična zdravilka duš in teles, večno v iskanju raziskovalca metafizike in vzročno-posledičnih zvez ter aktivna javna osebnost.

Slavna ameriška pisateljica je na lastnem primeru pokazala, koliko je fizično in duševno zdravje odvisno od človeka samega. Morala se je soočiti s tako težko diagnozo, kot je rak. Ni klonila z duhom, vzroke bolezni je iskala v sebi in na koncu ji je uspelo zmagati.

Louise Hay je predlagala tri osnovna načela, ki človeku pomagajo spremeniti:

• pripravljenost na izkušnje preobrazbe, žeja po spremembi,
• nadzor misli,
• izkoreninjenje zamer, odpuščanje sebi in drugim.

Miselne oblike, ki jih vsakodnevno absorbiramo, ustvarjajo naše osnovne življenjske situacije, zato miselne slike vsebujejo pomembno moč. In če se človek nauči nadzorovati svoje miselne procese in besede, bo potem v harmoniji sam s seboj

Vedno si je treba zapomniti, da ima človek nadzor nad svojim umom in ne obratno.

Louise Hay je svoj program za zdravljenje in spreminjanje življenj poklicala "Deset korakov".

Prva je zavračanje samokritičnosti in samojedenja. Treba je gojiti samozavest, zavedati se svojega pomena

Če je to v osebi, bodo okolje in okoliščine z njo govorili na pravi način..
Pomembno je, da se nehate stiskati v različne fobije. To je osnova za nastanek različnih blokov v telesu, hkrati pa obrambna reakcija telesa pade.
Druga pomembna točka je biti popustljiv in prijazen do sebe..
Naučite se hvaliti sebe

Če ne pride do samokritike, potem bo pohvala prijetna dejavnost, ki vam omogoča, da ugotovite svoj namen, da ste motivirani za to ali ono dejanje..
Ne bojte se vprašati, kadar je to potrebno. Prositve za pomoč ne bi smeli šteti za manifestacijo moči in ne šibkosti..
Pomembno je, da sprejmete svoje težave, stiske in pomanjkljivosti. So tam, vendar se jih lahko znebite..
Humor velja za enega najlažjih in najcenejših načinov reševanja stresnih situacij. Omogoča vam pogled na situacijo od zunaj.
Skrb za svoje telo vsak dan. Prvi dokaz samonaklonjenosti je uporaba alkohola, mamil in sedeči način življenja. Sami si morate izbrati enega izmed načinov fizičnega okrevanja, ki je najprimernejši.
Pomemben korak v programu je zrcalna vaja. To poveča učinek. Morate pogledati svoj odsev in reči: "Ljubim se in se sprejemam." Poleg tega vadba z ogledalom pomaga premagati nekaj blokov in sponk, pogledati si v oči in si izpovedati svojo ljubezen - tega niso zmožni vsi..

Ta program Louise Hay velja za učinkovit način, kako se znebiti številnih bolezni, pridobiti samozavest in rešiti težave.

Po izidu serije knjig in srečanjih v živo so jo začeli brati po vsem svetu. Svetovne prodajne uspešnice niso zgolj proslavile pisateljice, temveč so po njenih knjigah ljudje začeli verjeti v samozdravljenje in skrbeti zase. Naslednji seznam psihosomatike bolezni velja za idealno in dostopno navodilo za ljudi vseh starosti, ki sanjajo o zdravem telesu in spreminjajo svoje življenje na bolje..